O bacon estilo canadense é um produto muito apreciado por muitas pessoas no mundo todo. É uma delícia que pode ser consumida em diversas ocasiões, seja no café da manhã, no almoço, no jantar ou como petisco em momentos de descontração. Uma fatia (28,5g) de bacon estilo canadense cru contém cerca de 45 calorias, o que a torna uma opção relativamente saudável para quem deseja consumir um alimento saboroso sem exagerar nas calorias.
O bacon estilo canadense é feito com uma parte específica do porco, o lombo, e é curado com uma mistura de sal, açúcar e outros temperos. Depois de curado, é defumado em baixa temperatura, o que lhe confere um sabor característico e agradável. É importante ressaltar que, apesar de conter menos gordura do que outras opções de bacon, este produto ainda possui um teor relevante de gorduras saturadas e sódio, e deve ser consumido com moderação.
Uma das vantagens do bacon estilo canadense é que ele pode ser utilizado em diversas receitas, dando um toque especial de sabor e aroma. Pode ser usado em sanduíches, saladas, omeletes, quiches, pizzas, entre outros pratos. A dica é utilizar pequenas quantidades e equilibrar com outros ingredientes mais saudáveis, como legumes, frutas e verduras.
Outro ponto positivo do bacon estilo canadense é que seu preparo é muito simples e rápido, o que o torna uma boa opção para quem não tem muito tempo para cozinhar. Basta fritar em uma frigideira antiaderente até ficar dourado e crocante. É importante não exagerar no tempo de fritura para que o bacon não fique muito duro e perca o sabor.
No entanto, é preciso ter cuidado ao comprar bacon estilo canadense em supermercados e açougues, pois muitas vezes esses produtos são adicionados de conservantes químicos, corantes e outras substâncias prejudiciais à saúde. O ideal é optar por opções mais naturais e orgânicas, produzidas por fabricantes que se preocupam com a qualidade e a segurança alimentar.
Por fim, é importante lembrar que o consumo excessivo de bacon estilo canadense pode contribuir para o aumento do colesterol e outros problemas de saúde. Portanto, é recomendável incluir esse produto na dieta com moderação e equilíbrio, sempre combinando com outras opções mais saudáveis e nutritivas. Com essas dicas, você pode desfrutar do sabor delicioso do bacon estilo canadense sem comprometer a sua saúde e bem-estar.
Valores Nutricionais de 1 Fatia (28,5 G) Bacon estilo canadense, cru
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 45 kcal |
Gordura (g) | 2.0 g |
Carboidratos (g) | 0.5 g |
Proteína (g) | 5.9 g |
Quebra de calorias: 41,5 gordura, 4,4 carboidratos, 54,1 proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 Fatia (28,5 G) Bacon estilo canadense, cru?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Fatia (28,5 G) Bacon estilo canadense, cru vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Fatia (28,5 G) Bacon estilo canadense, cru. Como você pode ver no topo, o produto 1 Fatia (28,5 G) Bacon estilo canadense, cru contém 45 calorias. 1 Fatia (28,5 G) Bacon estilo canadense, cru, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Fatia (28,5 G) Bacon estilo canadense, cru não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Fatia (28,5 G) Bacon estilo canadense, cru em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Fatia (28,5 G) Bacon estilo canadense, cru não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 Fatia (28,5 G) Bacon estilo canadense, cru?
Você consumiu 1 Fatia (28,5 G) Bacon estilo canadense, cru produtos contendo 45 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Fatia (28,5 G) Bacon estilo canadense, cru está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 45 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 7 MinuAndar
- 3 Minu Corre
- 6 Minu Ciclo
- 4 Minu Nadar
* Você queimará 45 calorias depois de praticar um dos esportes acima.