Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 envelope (18 g) Sopa Individual Aipim com Costela?

1 envelope (18 g) Sopa Individual Aipim com Costela tem 59 calorias.

Quantas calorias em 1 envelope (18 g) Sopa Individual Aipim com Costela?

A sopa de aipim com costela é uma opção deliciosa e nutritiva para quem busca uma refeição prática e saborosa. Ao escolher a versão individual, com apenas 18 gramas, é possível manter o controle das calorias consumidas, já que cada porção possui em média 59 calorias.

Essa sopa é preparada com ingredientes de qualidade, como o aipim, uma raiz rica em carboidratos complexos, fibras e vitaminas do complexo B. A costela, por sua vez, é fonte de proteínas e ferro, além de trazer um sabor ainda mais especial para a receita.

Além de ser uma fonte nutricional importante, a sopa de aipim com costela também pode ajudar a manter ou controlar o peso. Isso porque ela é de baixa caloria e possui um baixo índice glicêmico, o que significa que é digerida mais lentamente e proporciona uma sensação de saciedade por mais tempo.

Outro benefício dessa sopa é o fato de ser de fácil preparo. Basta aquecer a água, adicionar o conteúdo da embalagem e deixar cozinhar por alguns minutos. É uma ótima opção para quem não tem muito tempo para cozinhar ou quer uma refeição rápida e prática.

Além disso, a sopa de aipim com costela é uma excelente pedida para os dias frios, já que proporciona uma sensação de conforto e bem-estar. Ela pode ser consumida como uma refeição completa, acompanhada de pães ou torradas, ou como uma entrada para um prato principal mais leve.

Para quem busca novas opções de sabores e texturas na culinária, a sopa de aipim com costela é uma ótima pedida. Seu sabor marcante e diferentes texturas tornam-se uma excelente experiência gastronômica, deixando o paladar sempre bem alimentado.

Por fim, é importante lembrar que a sopa de aipim com costela individual é uma opção saudável e saborosa, que pode ser incorporada à rotina alimentar sem prejudicar a saúde. Com apenas 59 calorias por porção, ela é uma alternativa nutritiva e com poucas calorias, ideal para quem busca manter uma alimentação equilibrada e saudável.

Valores Nutricionais de 1 envelope (18 g) Sopa Individual Aipim com Costela

UnidadeValor
Calorias (kcal)59 kcal
Gordura (g)0.6 g
Carboidratos (g)12 g
Proteína (g)1.4 g

Quebra de calorias: 9% gordura, 81% carboidratos, 9% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 envelope (18 g) Sopa Individual Aipim com Costela?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 envelope (18 g) Sopa Individual Aipim com Costela vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 envelope (18 g) Sopa Individual Aipim com Costela. Como você pode ver no topo, o produto 1 envelope (18 g) Sopa Individual Aipim com Costela contém 59 calorias. 1 envelope (18 g) Sopa Individual Aipim com Costela, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 envelope (18 g) Sopa Individual Aipim com Costela não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 envelope (18 g) Sopa Individual Aipim com Costela em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 envelope (18 g) Sopa Individual Aipim com Costela não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 envelope (18 g) Sopa Individual Aipim com Costela?

Você consumiu 1 envelope (18 g) Sopa Individual Aipim com Costela produtos contendo 59 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 envelope (18 g) Sopa Individual Aipim com Costela está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 59 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 9 MinuAndar
  • 4 Minu Corre
  • 8 Minu Ciclo
  • 5 Minu Nadar

* Você queimará 59 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 envelope (18 g) Sopa Individual Aipim com Costela estão listados abaixo.


 

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