Os alimentos congelados são uma boa opção para quem busca praticidade na hora de preparar suas refeições. E o milho doce amarelo em sua embalagem de 285g é uma excelente escolha para quem deseja um acompanhamento nutritivo e saboroso.
Com cerca de 250 calorias por porção, o milho doce amarelo é uma fonte de carboidratos, que são essenciais para fornecer energia ao corpo. Além disso, é rico em fibras, vitaminas e minerais, como o ácido fólico e o potássio. Esses nutrientes ajudam a melhorar a digestão, fortalecer o sistema imunológico e garantir o bom funcionamento do coração.
A embalagem do milho doce amarelo já vem com o miolo cortado, o que facilita bastante o preparo e evita desperdício. Basta colocar a quantidade desejada em uma panela com água fervente e deixar cozinhar por alguns minutos até ficar macio. Depois, é só temperar com um pouco de manteiga e sal a gosto.
Além de ser uma opção saudável, o milho doce amarelo é muito versátil na cozinha. Ele pode ser utilizado em diversas receitas, desde saladas até sopas e pratos principais. Uma dica é usá-lo como acompanhamento para pratos à base de carne, como um churrasco, por exemplo.
Para quem está buscando emagrecer ou manter o peso, o milho doce amarelo em sua embalagem de 285g é uma excelente alternativa. Basta controlar a quantidade consumida e combiná-lo com outros alimentos que também sejam saudáveis e nutritivos. Os vegetais, as carnes magras e as frutas são boas opções para compor uma refeição equilibrada.
Se você busca praticidade e sabor na hora de preparar suas refeições, o milho doce amarelo em sua embalagem de 285g é a escolha certa. Com baixo teor de gordura e alto valor nutricional, ele é uma opção que agrada o paladar e ainda contribui para uma alimentação saudável e equilibrada. Experimente!
Valores Nutricionais de 1 Embalagem (285 G) Milho Doce Amarelo (Miolo Cortado, Congelado)
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 250 kcal |
Gordura (g) | 2.19 g |
Carboidratos (g) | 59.07 g |
Proteína (g) | 8.58 g |
Quebra de calorias: 7% gordura, 81% carboidratos, 12% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 Embalagem (285 G) Milho Doce Amarelo (Miolo Cortado, Congelado)?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Embalagem (285 G) Milho Doce Amarelo (Miolo Cortado, Congelado) vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Embalagem (285 G) Milho Doce Amarelo (Miolo Cortado, Congelado). Como você pode ver no topo, o produto 1 Embalagem (285 G) Milho Doce Amarelo (Miolo Cortado, Congelado) contém 250 calorias. 1 Embalagem (285 G) Milho Doce Amarelo (Miolo Cortado, Congelado), que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Embalagem (285 G) Milho Doce Amarelo (Miolo Cortado, Congelado) não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Embalagem (285 G) Milho Doce Amarelo (Miolo Cortado, Congelado) em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Embalagem (285 G) Milho Doce Amarelo (Miolo Cortado, Congelado) não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 Embalagem (285 G) Milho Doce Amarelo (Miolo Cortado, Congelado)?
Você consumiu 1 Embalagem (285 G) Milho Doce Amarelo (Miolo Cortado, Congelado) produtos contendo 250 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Embalagem (285 G) Milho Doce Amarelo (Miolo Cortado, Congelado) está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 250 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 41 MinuAndar
- 19 Minu Corre
- 35 Minu Ciclo
- 25 Minu Nadar
* Você queimará 250 calorias depois de praticar um dos esportes acima.