Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Dose Peito De Frango Com Caril?

1 Dose Peito De Frango Com Caril tem 659 calorias.

Quantas calorias em 1 Dose Peito De Frango Com Caril?

O peito de frango com caril é um prato delicioso que oferece uma combinação perfeita de proteína, sabores exóticos e texturas agradáveis​​. Com apenas uma dose, você poderá desfrutar de uma refeição completa, rica em nutrientes e com um valor calórico moderado, o que o torna ideal para ser consumido em diferentes ocasiões. Neste artigo, vamos discutir mais sobre as características deste prato, seu valor nutricional e alguns aspectos importantes sobre sua preparação.

Para começar, é importante falar um pouco sobre o que é o caril. Ele é um tempero muito popular em diversos países, especialmente na Índia, Tailândia e Indonésia. Existem muitas variações de caril, mas geralmente ele é feito com uma mistura de especiarias como açafrão, cominho, coentro, gengibre, cardamomo, paprika, canela, entre outros. O resultado é um sabor levemente picante, aromático e exótico que combina muito bem com carnes, legumes e arroz.

O peito de frango, por sua vez, é uma das carnes mais consumidas no mundo, devido ao seu sabor neutro, textura macia e versatilidade culinária. Seu valor nutricional também é elevado, pois é rico em proteínas, vitaminas, minerais e aminoácidos essenciais para a saúde. Quando combinamos o peito de frango com o caril, temos um prato que é rico em proteínas, carboidratos, gorduras saudáveis e fibras, ou seja, uma refeição completa e balanceada.

Em termos de calorias, uma dose de peito de frango com caril tem, em média, 659 calorias. Isso pode parecer um pouco alto para algumas pessoas, mas na verdade, é uma quantidade moderada, considerando que uma dieta saudável deve fornecer de 2000 a 2500 calorias por dia, dependendo do sexo, idade, peso e nível de atividade física da pessoa. Além disso, as calorias do peito de frango com caril são provenientes de ingredientes saudáveis e nutritivos, como frango magro, arroz integral, legumes e temperos naturais, o que significa que você estará fornecendo ao seu corpo todos os nutrientes de que ele precisa para funcionar corretamente.

Quando se trata de preparar o peito de frango com caril, existem muitas variações possíveis. Algumas pessoas preferem fazer um caril mais suave, enquanto outras preferem mais picante. Também é possível adicionar ingredientes como batatas, abóboras, cogumelos, cebolas e tomates para dar mais sabor e textura à receita. O importante é escolher ingredientes frescos e de boa qualidade, pois isso fará toda a diferença no sabor final do prato.

Em relação aos benefícios nutricionais do peito de frango com caril, podemos destacar alguns pontos importantes. O frango é rico em proteínas de alta qualidade, que ajudam a manter a massa muscular, regular o apetite e promover a saciedade. O caril, por sua vez, é uma fonte de nutrientes antioxidantes e anti-inflamatórios, que podem ajudar a prevenir doenças crônicas como câncer, diabetes e doenças cardíacas. Além disso, o arroz integral e os legumes fornecem carboidratos complexos, fibras, vitaminas e minerais essenciais para a saúde do corpo como um todo.

Para concluir, o peito de frango com caril é uma opção excelente para quem busca uma refeição saborosa, nutritiva e equilibrada. Com seus sabores exóticos, texturas agradáveis ​​e valor nutricional elevado, ele é um prato que agrada a maioria das pessoas e pode ser consumido em diferentes ocasiões. Se você ainda não experimentou essa delícia, vale a pena incluí-la em sua dieta e aproveitar todos os seus benefícios para a saúde.

Valores Nutricionais de 1 Dose Peito De Frango Com Caril

UnidadeValor
Calorias (kcal)659 kcal
Gordura (g)38 g
Carboidratos (g)33 g
Proteína (g)48 g

Quebra de calorias: 32% gordura, 28% carboidratos, 40% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Dose Peito De Frango Com Caril?

Se chegarmos à questão de saber se o produto 1 Dose Peito De Frango Com Caril faz você ganhar peso, vejamos as calorias do produto 1 Dose Peito De Frango Com Caril. 1 Dose Peito De Frango Com Caril tem 659 calorias e está no grupo de produtos de alto teor calórico. Isso significa que o produto 1 Dose Peito De Frango Com Caril faz você ganhar peso. Não deve ser consumido durante a dieta. Mas isso não significa que você não vai consumi-lo em tudo. Você pode consumi-lo a cada 2 semanas, se quiser, desde que faça uma caminhada. Ou será mais saudável se você consumir em pequenas quantidades a gosto. 1 Dose Peito De Frango Com Caril causa ganho de peso e não é recomendado para dieters.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Dose Peito De Frango Com Caril?

Aviso! Você consumiu o produto 1 Dose Peito De Frango Com Caril no grupo de produtos de alto teor calórico. Se você está de dieta, você definitivamente deve fazer os movimentos de caminhada, corrida ou natação que eu lhe darei. Queimar 659 calorias será um pouco difícil e desafiador. Mas eu sugiro fortemente que você faça pelo menos metade disso. Listo o que você pode fazer na tabela abaixo para queimar 1 Dose Peito De Frango Com Caril produto, que contém 659 calorias.

  • 109 MinuAndar
  • 50 Minu Corre
  • 94 Minu Ciclo
  • 65 Minu Nadar

* Você queimará 659 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Dose Peito De Frango Com Caril estão listados abaixo.


 

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