Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Dose Massa Com Frango E Tomate Seco?

1 Dose Massa Com Frango E Tomate Seco tem 663 calorias.

Quantas calorias em 1 Dose Massa Com Frango E Tomate Seco?

A massa com frango e tomate seco é uma opção deliciosa para quem quer comer uma refeição saborosa e um pouco mais calórica. Com 663 calorias por porção, essa receita pode ser uma escolha ideal para quem pratica atividades físicas intensas ou simplesmente quer se deliciar com um prato mais substancioso.

Ao mesmo tempo que é uma opção mais calórica, a massa com frango e tomate seco pode ser bastante nutritiva, já que traz proteínas, carboidratos e gorduras em sua composição – elementos necessários para o bom funcionamento do organismo. Além disso, o tomate seco é uma fonte rica de licopeno, antioxidante que ajuda a prevenir doenças cardiovasculares e alguns tipos de câncer.

Para quem está em busca de uma refeição mais saudável, uma opção é substituir a massa tradicional por uma opção integral ou com baixo teor de carboidratos. Dessa forma, é possível reduzir o valor calórico do prato sem comprometer o sabor.

Outra dica é equilibrar a porção de massa com frango e tomate seco com uma salada verde ou legumes cozidos. Assim, a refeição fica mais completa e nutritiva, sem pesar no estômago.

Para preparar a massa com frango e tomate seco em casa, é necessário cozinhar a massa de sua preferência – pode ser espaguete, penne, fusilli ou outra opção. Enquanto isso, é preciso temperar o frango com sal e pimenta e grelhá-lo em uma frigideira. Depois de cortá-lo em cubos, o frango é misturado com tomates secos picados, azeite e alho.

Por fim, basta misturar a massa cozida com o frango e o tomate seco e servir. Para dar um toque especial, é possível acrescentar queijo ralado por cima ou ervas frescas, como manjericão ou salsa.

A massa com frango e tomate seco pode ser uma opção deliciosa para um almoço ou jantar especial, acompanhada de uma taça de vinho. No entanto, é importante lembrar que se trata de uma refeição mais calórica e que deve ser consumida com moderação – principalmente por quem busca manter uma dieta equilibrada e saudável.

De qualquer forma, se você está procurando uma receita saborosa e prática para preparar em casa, a massa com frango e tomate seco pode ser uma opção excelente. Aproveite para experimentar e surpreender seu paladar!

Valores Nutricionais de 1 Dose Massa Com Frango E Tomate Seco

UnidadeValor
Calorias (kcal)663 kcal
Gordura (g)20.2 g
Carboidratos (g)74.7 g
Proteína (g)44.9 g

Quebra de calorias: 14% gordura, 53% carboidratos, 32% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Dose Massa Com Frango E Tomate Seco?

Se chegarmos à questão de saber se o produto 1 Dose Massa Com Frango E Tomate Seco faz você ganhar peso, vejamos as calorias do produto 1 Dose Massa Com Frango E Tomate Seco. 1 Dose Massa Com Frango E Tomate Seco tem 663 calorias e está no grupo de produtos de alto teor calórico. Isso significa que o produto 1 Dose Massa Com Frango E Tomate Seco faz você ganhar peso. Não deve ser consumido durante a dieta. Mas isso não significa que você não vai consumi-lo em tudo. Você pode consumi-lo a cada 2 semanas, se quiser, desde que faça uma caminhada. Ou será mais saudável se você consumir em pequenas quantidades a gosto. 1 Dose Massa Com Frango E Tomate Seco causa ganho de peso e não é recomendado para dieters.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Dose Massa Com Frango E Tomate Seco?

Aviso! Você consumiu o produto 1 Dose Massa Com Frango E Tomate Seco no grupo de produtos de alto teor calórico. Se você está de dieta, você definitivamente deve fazer os movimentos de caminhada, corrida ou natação que eu lhe darei. Queimar 663 calorias será um pouco difícil e desafiador. Mas eu sugiro fortemente que você faça pelo menos metade disso. Listo o que você pode fazer na tabela abaixo para queimar 1 Dose Massa Com Frango E Tomate Seco produto, que contém 663 calorias.

  • 110 MinuAndar
  • 51 Minu Corre
  • 94 Minu Ciclo
  • 66 Minu Nadar

* Você queimará 663 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Dose Massa Com Frango E Tomate Seco estão listados abaixo.


 

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