Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Dose Legumes Miniatura Em Papelote Com Manteiga Aromatizada Com Tomilho?

1 Dose Legumes Miniatura Em Papelote Com Manteiga Aromatizada Com Tomilho tem 67 calorias.

Quantas calorias em 1 Dose Legumes Miniatura Em Papelote Com Manteiga Aromatizada Com Tomilho?

Os legumes miniatura em papelote com manteiga aromatizada com tomilho são uma opção deliciosa e saudável para quem busca uma refeição leve e equilibrada. Cada dose contém apenas 67 calorias, o que é excelente para quem deseja manter uma alimentação balanceada.

Os legumes são ricos em nutrientes importantes, como vitaminas e minerais, que ajudam no fortalecimento do sistema imunológico e na promoção da saúde geral do organismo. Eles possuem poucas calorias, o que auxilia na manutenção do peso e na prevenção de doenças relacionadas à obesidade.

O papelote é uma técnica de cozimento que preserva os nutrientes dos alimentos e mantém o sabor e textura originais. Ao cozinhar os legumes em papelotes, eles ficam macios, suculentos e cheios de sabor, o que torna a refeição ainda mais agradável.

A manteiga aromatizada com tomilho é o toque final para essa receita. O tomilho é uma erva aromática que possui propriedades anti-inflamatórias, antioxidantes e antimicrobianas. Além disso, seu sabor é bastante característico e combina perfeitamente com os legumes.

Essa receita é facilmente adaptável, podendo ser feita com diversos tipos de legumes, como cenoura, abobrinha, berinjela, tomate cereja, entre outros. Além disso, é possível variar a manteiga aromatizada, adicionando ervas como rosemary, manjericão ou salsa, por exemplo.

Para fazer os legumes miniatura em papelote com manteiga aromatizada com tomilho, basta cortar os legumes em pedaços pequenos, temperá-los com sal e pimenta a gosto, adicionar um fio de azeite e fechar o papelote. Em seguida, é só levar ao forno preaquecido a 200°C por cerca de 15 a 20 minutos, dependendo do tamanho dos legumes.

Com apenas 67 calorias por dose, os legumes miniatura em papelote com manteiga aromatizada com tomilho são uma excelente opção para quem busca uma alimentação saudável e saborosa. Além de serem ricos em nutrientes importantes, essa receita é muito fácil de fazer e pode ser adaptada de acordo com as preferências pessoais. Vale a pena experimentar!

Valores Nutricionais de 1 Dose Legumes Miniatura Em Papelote Com Manteiga Aromatizada Com Tomilho

UnidadeValor
Calorias (kcal)67 kcal
Gordura (g)0.7 g
Carboidratos (g)14.7 g
Proteína (g)3 g

Quebra de calorias: 4% gordura, 80% carboidratos, 16% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Dose Legumes Miniatura Em Papelote Com Manteiga Aromatizada Com Tomilho?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Dose Legumes Miniatura Em Papelote Com Manteiga Aromatizada Com Tomilho vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Dose Legumes Miniatura Em Papelote Com Manteiga Aromatizada Com Tomilho. Como você pode ver no topo, o produto 1 Dose Legumes Miniatura Em Papelote Com Manteiga Aromatizada Com Tomilho contém 67 calorias. 1 Dose Legumes Miniatura Em Papelote Com Manteiga Aromatizada Com Tomilho, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Dose Legumes Miniatura Em Papelote Com Manteiga Aromatizada Com Tomilho não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Dose Legumes Miniatura Em Papelote Com Manteiga Aromatizada Com Tomilho em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Dose Legumes Miniatura Em Papelote Com Manteiga Aromatizada Com Tomilho não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Dose Legumes Miniatura Em Papelote Com Manteiga Aromatizada Com Tomilho?

Você consumiu 1 Dose Legumes Miniatura Em Papelote Com Manteiga Aromatizada Com Tomilho produtos contendo 67 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Dose Legumes Miniatura Em Papelote Com Manteiga Aromatizada Com Tomilho está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 67 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 11 MinuAndar
  • 5 Minu Corre
  • 9 Minu Ciclo
  • 6 Minu Nadar

* Você queimará 67 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Dose Legumes Miniatura Em Papelote Com Manteiga Aromatizada Com Tomilho estão listados abaixo.


 

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