O húmus é uma pasta feita de grão de bico cozido e um ingrediente especial que, muitas vezes, é feito com tahine (pasta de gergelim), suco de limão e alho. É uma refeição popular no Oriente Médio e agora, em muitas outras partes do mundo. O húmus é uma ótima fonte de proteína, fibra e vitaminas e um excelente substituto para molhos convencionais.

Agora, imagine húmus de tomate seco servido com crackers. Com apenas uma dose, você pode obter até 520 calorias e uma mistura de sabor incrível neste snack delicioso e saudável.

O tomate seco, o ingrediente especial nesta versão de húmus, é rico em licopeno - um antioxidante que tem ações anti-inflamatórias e ajuda na prevenção de câncer. É também uma fonte de vitaminas como A, C e K, bem como minerais como fósforo e potássio.

Além disso, o húmus de tomate seco tem um perfil nutricional excelente graças ao grão de bico. O grão de bico é rico em proteínas e fibras, além de carboidratos complexos de alta qualidade. Também contém quantidades significativas de ferro, vitaminas do complexo B e magnésio. Isso faz desta pasta uma ótima escolha para aqueles que procuram perder peso ou construir músculos.

Outra vantagem do húmus é o seu teor de gordura saudável. O azeite de oliva no húmus é uma fonte saudável de gorduras monoinsaturadas, que são benéficas para a saúde do coração. Essas gorduras ajudam a reduzir o risco de doenças cardíacas e acidentes vasculares cerebrais.

A combinação do húmus de tomate seco com crackers adiciona mais fibras e carboidratos complexos à sua dieta diária. Os crackers, geralmente feitos a partir de farinha de trigo integral, são uma ótima fonte de carboidratos saudáveis. Eles ajudam a manter o açúcar no sangue estável e fornecem energia duradoura para o corpo.

Este snack também é uma ótima opção para quem segue uma dieta vegetariana ou vegana. É uma alternativa rica em proteínas e gorduras saudáveis em comparação a outros lanches de origem animal.

Em resumo, o húmus de tomate seco com crackers é uma ótima opção para um lanche saudável e saboroso. É uma ótima fonte de proteínas, fibras, vitaminas e minerais. Também é rico em gorduras saudáveis e carboidratos complexos. Perfeito para quem quer uma alimentação saudável e saborosa ao mesmo tempo. Experimente e aproveite!

Vou ganhar peso se consumir 1 Dose Húmus De Tomate Seco Com Crackers?

Se chegarmos à questão de saber se o produto 1 Dose Húmus De Tomate Seco Com Crackers faz você ganhar peso, vejamos as calorias do produto 1 Dose Húmus De Tomate Seco Com Crackers. 1 Dose Húmus De Tomate Seco Com Crackers tem 520 calorias e está no grupo de produtos de alto teor calórico. Isso significa que o produto 1 Dose Húmus De Tomate Seco Com Crackers faz você ganhar peso. Não deve ser consumido durante a dieta. Mas isso não significa que você não vai consumi-lo em tudo. Você pode consumi-lo a cada 2 semanas, se quiser, desde que faça uma caminhada. Ou será mais saudável se você consumir em pequenas quantidades a gosto. 1 Dose Húmus De Tomate Seco Com Crackers causa ganho de peso e não é recomendado para dieters.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Dose Húmus De Tomate Seco Com Crackers?

Aviso! Você consumiu o produto 1 Dose Húmus De Tomate Seco Com Crackers no grupo de produtos de alto teor calórico. Se você está de dieta, você definitivamente deve fazer os movimentos de caminhada, corrida ou natação que eu lhe darei. Queimar 520 calorias será um pouco difícil e desafiador. Mas eu sugiro fortemente que você faça pelo menos metade disso. Listo o que você pode fazer na tabela abaixo para queimar 1 Dose Húmus De Tomate Seco Com Crackers produto, que contém 520 calorias.

Os próximos a 1 Dose Húmus De Tomate Seco Com Crackers estão listados abaixo.