Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Dose Fajitas De Sobras De Frango?

1 Dose Fajitas De Sobras De Frango tem 354 calorias.

Quantas calorias em 1 Dose Fajitas De Sobras De Frango?

Fajitas de sobras de frango é um prato versátil, fácil de fazer e muito saboroso. Com apenas algumas sobras de frango e alguns ingredientes frescos, você pode ter uma refeição completa em questão de minutos. Nesse artigo, vamos explorar mais sobre as fajitas de sobras de frango e como ela pode ser uma opção saudável, rápida e deliciosa para qualquer refeição.

As fajitas de sobras de frango são uma opção saudável, pois são ricas em proteínas e pobres em gordura. O frango é uma excelente fonte de proteína magra, o que é essencial para construir músculos e manter uma dieta saudável. Além disso, as fajitas são geralmente feitas com vegetais frescos, como pimentões e cebolas, que são ricos em nutrientes e vitaminas.

É fácil fazer fajitas de sobras de frango com qualquer sobra de frango que você tenha em casa. Basta cortar o frango em tiras finas e depois cozinhar rapidamente em uma frigideira com cebola e pimentão, adicionando algumas especiarias como pimenta, cominho e alho. Sirva com tortilhas, guacamole, salsa ou qualquer outro acompanhamento de sua preferência. Além disso, as fajitas são uma refeição fácil de personalizar, permitindo que você adicione ou elimine ingredientes com base em suas preferências ou restrições alimentares.

As fajitas de sobras de frango também são uma refeição rápida e fácil. É uma excelente opção para dias corridos, pois tudo que você precisa é de alguns ingredientes simples e alguns minutos na cozinha. Além disso, as sobras de frango são ótimas para essa receita porque já estão cozidas, então tudo que você precisa fazer é cortar e aquecer. Isso significa que você pode fazer fajitas de sobras de frango em menos de 15 minutos!

As fajitas de sobras de frango são uma opção deliciosa para todas as refeições. Você pode preparar para o café da manhã, almoço ou jantar. Além disso, é uma excelente opção para convidar amigos ou familiares para jantar, pois a receita é fácil de duplicar e pode ser personalizada para atender às preferências de todos. Com as fajitas de sobras de frango, você tem um prato saudável, fácil e saboroso para compartilhar com quem ama.

Para tornar as fajitas de sobras de frango ainda mais saudáveis, você pode mudar alguns ingredientes. Por exemplo, em vez de usar tortilhas de farinha, você pode escolher tortilhas integrais ou até mesmo tortilhas de milho. Isso adiciona mais fibras e nutrientes à sua refeição. Além disso, você pode optar por vegetais orgânicos, o que significa que você está comendo alimentos livres de pesticidas e outros produtos químicos prejudiciais à saúde.

É importante notar que as fajitas de sobras de frango não devem ser consumidas em grandes quantidades, pois ainda têm um alto teor calórico. Uma porção de fajitas de sobras de frango contém cerca de 354 calorias, então é importante equilibrar com outros alimentos que são ricos em nutrientes, como saladas verdes ou frutas frescas. Além disso, é importante consumir com moderação, já que muitas pessoas gostam de adicionar queijo derretido ou molhos, o que pode adicionar calorias extras.

Em resumo, fajitas de sobras de frango são uma excelente opção para refeições saudáveis, rápidas e saborosas. Você pode personalizar a receita para atender às suas preferências e restrições alimentares, e é fácil de fazer em casa com poucos ingredientes e sobras de frango. No entanto, lembre-se de consumir com moderação e equilibrar com outros alimentos ricos em nutrientes. Com as fajitas de sobras de frango, você tem uma refeição versátil que pode ser apreciada em qualquer momento do dia!

Valores Nutricionais de 1 Dose Fajitas De Sobras De Frango

UnidadeValor
Calorias (kcal)354 kcal
Gordura (g)13.8 g
Carboidratos (g)38.8 g
Proteína (g)47.8 g

Quebra de calorias: 14% gordura, 39% carboidratos, 48% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Dose Fajitas De Sobras De Frango?

Quanto à questão de saber se 1 Dose Fajitas De Sobras De Frango vai fazer você ganhar peso, como você pode ver no topo, 1 Dose Fajitas De Sobras De Frango é 354 calorias. Se consumirmos constantemente o produto 1 Dose Fajitas De Sobras De Frango, que está no grupo de produtos de média caloria, isso causará ganho de peso. É a escolha certa consumir 1 porção ao dia ou como porção a cada 2-3 dias. Lembre-se, o excesso de qualquer produto faz você ganhar peso. Na verdade, é sempre recomendado que deixemos o produto que consumimos antes de estarmos totalmente saciados. Para responder à sua pergunta, se consumirmos o produto 1 Dose Fajitas De Sobras De Frango com moderação e ocasionalmente, isso não causará ganho de peso. Devemos parar com o consumo excessivo.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Dose Fajitas De Sobras De Frango?

Você consumiu 1 Dose Fajitas De Sobras De Frango produto com 354 calorias, que está no grupo de produtos de média caloria, e está se perguntando como queimar as calorias que ingere. Como o produto 1 Dose Fajitas De Sobras De Frango está no grupo de alimentos de média caloria, você pode queimar 354 calorias sem muita dificuldade. Se você acha difícil fazer para queimar calorias, você precisa prestar atenção ao que você come. Na tabela abaixo, mostramos como queimar 354 calorias.

  • 59 MinuAndar
  • 27 Minu Corre
  • 50 Minu Ciclo
  • 35 Minu Nadar

* Você queimará 354 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Dose Fajitas De Sobras De Frango estão listados abaixo.


 

Diyetsitesi.net

O objetivo do quantascaloria.com.br é informá-lo sobre seu peso ideal, calorias diárias que você precisa e quanta caloria você obtém de sua dieta, além de compartilhar e analisar com você as dietas mais populares e saudáveis, além de fornecer suas dieta saudável com receitas de dieta.

Mídia social

Siga os canais de mídia social de quantascaloria.com.br para receber as ofertas especiais e atualizações como privilegiadas.

As informações do quantascaloria.com.br visam apenas dar conselhos. Você prefere ver um nutricionista se tiver problema de peso excessivo.
 
Copyright 2016 Todos os Direitos Reservados por quantascaloria.com.br