Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Dose Dourada Com Cebolada E Batatinhas Novas?

1 Dose Dourada Com Cebolada E Batatinhas Novas tem 671 calorias.

Quantas calorias em 1 Dose Dourada Com Cebolada E Batatinhas Novas?

A Dose Dourada com Cebolada e Batatinhas Novas é uma opção saborosa e popular em muitos restaurantes portugueses. Esta refeição tradicional é composta por peixe, cebola e batatas, que são preparados de uma forma simples, mas deliciosa.

A dose dourada é um prato típico da culinária portuguesa, e também é conhecido como pescada frita. O peixe utilizado é geralmente pescada branca ou amarela, e é frito até ficar dourado e crocante por fora e macio por dentro. A carne do peixe é suave e saborosa, e combina perfeitamente com a cebolada e as batatinhas novas.

A cebolada é feita a partir de cebolas cortadas em fatias finas e refogadas em azeite. O segredo para uma boa cebolada é cozinhar as cebolas em fogo baixo por um longo período de tempo, para que fiquem macias e caramelizadas. O resultado é uma mistura saborosa e agridoce, que complementa o sabor do peixe.

As batatinhas novas são outro ingrediente essencial da dose dourada. Eles são pequenos, macios e delicados, e são cozidos até ficarem macios e dourados. As batatinhas novas são geralmente servidas com casca, o que as torna bonitas e apetitosas.

Embora a dose dourada com cebolada e batatinhas novas seja deliciosa, é importante lembrar que ela pode ser alta em calorias. Uma porção típica contém cerca de 671 calorias. Isso ocorre porque o peixe é frito em óleo, e as batatinhas novas são frequentemente cozidas em manteiga. Para desfrutar deste prato sem comprometer a sua dieta, é importante comer com moderação e equilibrar com uma dieta saudável e exercícios físicos.

No entanto, a dose dourada com cebolada e batatinhas novas é uma opção de refeição muito popular em Portugal e em muitas outras partes do mundo. É um prato simples e saboroso que pode ser encontrado em muitos restaurantes tradicionais em todo o país. E, embora possa ser alta em calorias, é uma maneira deliciosa de desfrutar de um prato clássico da culinária portuguesa.

Valores Nutricionais de 1 Dose Dourada Com Cebolada E Batatinhas Novas

UnidadeValor
Calorias (kcal)671 kcal
Gordura (g)44 g
Carboidratos (g)35 g
Proteína (g)32 g

Quebra de calorias: 40% gordura, 32% carboidratos, 29% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Dose Dourada Com Cebolada E Batatinhas Novas?

Se chegarmos à questão de saber se o produto 1 Dose Dourada Com Cebolada E Batatinhas Novas faz você ganhar peso, vejamos as calorias do produto 1 Dose Dourada Com Cebolada E Batatinhas Novas. 1 Dose Dourada Com Cebolada E Batatinhas Novas tem 671 calorias e está no grupo de produtos de alto teor calórico. Isso significa que o produto 1 Dose Dourada Com Cebolada E Batatinhas Novas faz você ganhar peso. Não deve ser consumido durante a dieta. Mas isso não significa que você não vai consumi-lo em tudo. Você pode consumi-lo a cada 2 semanas, se quiser, desde que faça uma caminhada. Ou será mais saudável se você consumir em pequenas quantidades a gosto. 1 Dose Dourada Com Cebolada E Batatinhas Novas causa ganho de peso e não é recomendado para dieters.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Dose Dourada Com Cebolada E Batatinhas Novas?

Aviso! Você consumiu o produto 1 Dose Dourada Com Cebolada E Batatinhas Novas no grupo de produtos de alto teor calórico. Se você está de dieta, você definitivamente deve fazer os movimentos de caminhada, corrida ou natação que eu lhe darei. Queimar 671 calorias será um pouco difícil e desafiador. Mas eu sugiro fortemente que você faça pelo menos metade disso. Listo o que você pode fazer na tabela abaixo para queimar 1 Dose Dourada Com Cebolada E Batatinhas Novas produto, que contém 671 calorias.

  • 111 MinuAndar
  • 51 Minu Corre
  • 95 Minu Ciclo
  • 67 Minu Nadar

* Você queimará 671 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Dose Dourada Com Cebolada E Batatinhas Novas estão listados abaixo.


 

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