A creme de ervilhas é um prato clássico que vem sendo preparado há gerações na cozinha brasileira. Uma das versões mais populares é a creme de ervilhas da Avó Adília, uma receita caseira que ganhou destaque por ser deliciosa e muito nutritiva. Com apenas uma porção de 215 calorias, este prato é uma excelente opção para quem busca uma alimentação saudável e equilibrada.

A creme de ervilhas da Avó Adília é uma sopa cremosa feita com ervilhas frescas, que são cozidas até ficarem macias e, em seguida, processadas em um liquidificador com outros ingredientes. Além das ervilhas, a receita conta com cebola, alho, azeite, caldo de frango, leite, creme de leite e temperos para dar um sabor especial.

Este prato é uma excelente fonte de proteínas, carboidratos, vitaminas e minerais. As ervilhas, por exemplo, são ricas em fibras, ferro, potássio, vitamina C e vitamina K, nutrientes importantes para a saúde do organismo. Além disso, as ervilhas são pouco calóricas, o que ajuda a manter o peso sob controle.

O creme de ervilhas da Avó Adília é um prato versátil que pode ser acompanhado de diferentes combinações. Ele fica ótimo com croutons, que dão um toque crocante e delicioso ao prato. Outra opção é acrescentar frango ou bacon frito para deixar a receita ainda mais saborosa.

Para quem é vegetariano, a creme de ervilhas da Avó Adília pode ser preparada sem o caldo de frango e com leite vegetal, como o leite de amêndoas ou o leite de soja. Esse prato é uma ótima opção para ser servido em jantares ou almoços especiais, pois é fácil de preparar, requintado e muito saboroso.

No entanto, é importante lembrar que a creme de ervilhas da Avó Adília não deve ser consumida em excesso, pois contém uma quantidade significativa de gorduras saturadas e sódio. Por isso, é fundamental manter o equilíbrio na dieta e consumir esta sopa com moderação.

Em resumo, a creme de ervilhas da Avó Adília é um prato típico da culinária brasileira que agrada a todos os paladares. Com baixo teor calórico e muitos nutrientes, é ideal para quem busca uma alimentação saudável e equilibrada. Se deseja experimentar algo diferente, não deixe de preparar essa receita deliciosa e compartilhar com seus amigos e familiares.

Vou ganhar peso se consumir 1 Dose Creme De Ervilhas Da Avó Adília?

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O que devemos fazer se consumirmos 1 Dose Creme De Ervilhas Da Avó Adília?

Você consumiu 1 Dose Creme De Ervilhas Da Avó Adília produtos contendo 215 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Dose Creme De Ervilhas Da Avó Adília está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 215 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

Os próximos a 1 Dose Creme De Ervilhas Da Avó Adília estão listados abaixo.