Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Dose Carne De Vaca Estufada Com Gnocchi?

1 Dose Carne De Vaca Estufada Com Gnocchi tem 528 calorias.

Quantas calorias em 1 Dose Carne De Vaca Estufada Com Gnocchi?

A carne de vaca estufada com gnocchi é um prato popular que combina deliciosamente carne macia com uma massa suave e saborosa. Este prato é uma refeição completa que pode ser servida em um jantar em família ou um jantar especial com amigos. Além disso, uma porção generosa de carne de vaca estufada com gnocchi tem cerca de 528 calorias, tornando-se uma opção saudável e nutritiva.

A carne de vaca estufada é um prato tradicional, onde a carne é cozida lentamente com legumes e especiarias até que fique macia e suculenta. O sabor intenso da carne é complementado pela suavidade do gnocchi, um tipo de massa italiana feita com purê de batatas e farinha. A combinação resulta em uma refeição muito saborosa e satisfatória.

Para preparar este prato, um bom corte de carne é fundamental. A carne de vaca deve ser macia e adequada para cozinhar lentamente, como coxão mole ou acém. A carne é cortada em cubos e temperada com sal e pimenta. Depois é selada em uma panela quente com um pouco de azeite para criar uma crosta dourada e saborosa. Em seguida, os legumes são adicionados, como cebola, alho, cenoura e tomate. O cozimento é feito em fogo baixo por cerca de duas horas, até que a carne esteja macia e desmanchando.

Enquanto a carne é cozida, o gnocchi pode ser preparado. O gnocchi é feito com purê de batatas, farinha e ovo. A massa é amassada até ficar macia e lisa, depois é enrolada e cortada em pequenos pedaços. Em seguida, os pedaços são cozidos em água quente e retirados assim que boiarem na superfície. O gnocchi é adicionado à carne estufada no final do cozimento, permitindo que absorva todo o sabor e crie uma textura suave e aveludada.

A carne de vaca estufada com gnocchi é um prato muito nutritivo e saudável. A carne é uma boa fonte de proteína, ferro e outras vitaminas. Já o gnocchi é rico em hidratos de carbono e ajuda a manter a energia durante o dia. Além disso, as especiarias e legumes adicionados à carne são ricos em nutrientes e vitaminas importantes para a saúde.

Para um jantar especial, você pode servir este prato com um vinho tinto encorpado ou uma cerveja escura. O sabor da carne estufada é complexo e profundo, e o sabor suave do gnocchi complementa o prato. Você pode finalizar com uma salada fresca ou legumes verdes, para um prato completo e equilibrado.

Em resumo, a carne de vaca estufada com gnocchi é um prato clássico e saboroso, que pode ser apreciado como uma refeição completa. É uma opção saudável e nutritiva para aqueles que buscam uma alimentação equilibrada. Se você ainda não experimentou essa combinação deliciosa, não perca a chance de aproveitar esta deliciosa refeição.

Valores Nutricionais de 1 Dose Carne De Vaca Estufada Com Gnocchi

UnidadeValor
Calorias (kcal)528 kcal
Gordura (g)34 g
Carboidratos (g)30.3 g
Proteína (g)29.5 g

Quebra de calorias: 36% gordura, 32% carboidratos, 31% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Dose Carne De Vaca Estufada Com Gnocchi?

Se chegarmos à questão de saber se o produto 1 Dose Carne De Vaca Estufada Com Gnocchi faz você ganhar peso, vejamos as calorias do produto 1 Dose Carne De Vaca Estufada Com Gnocchi. 1 Dose Carne De Vaca Estufada Com Gnocchi tem 528 calorias e está no grupo de produtos de alto teor calórico. Isso significa que o produto 1 Dose Carne De Vaca Estufada Com Gnocchi faz você ganhar peso. Não deve ser consumido durante a dieta. Mas isso não significa que você não vai consumi-lo em tudo. Você pode consumi-lo a cada 2 semanas, se quiser, desde que faça uma caminhada. Ou será mais saudável se você consumir em pequenas quantidades a gosto. 1 Dose Carne De Vaca Estufada Com Gnocchi causa ganho de peso e não é recomendado para dieters.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Dose Carne De Vaca Estufada Com Gnocchi?

Aviso! Você consumiu o produto 1 Dose Carne De Vaca Estufada Com Gnocchi no grupo de produtos de alto teor calórico. Se você está de dieta, você definitivamente deve fazer os movimentos de caminhada, corrida ou natação que eu lhe darei. Queimar 528 calorias será um pouco difícil e desafiador. Mas eu sugiro fortemente que você faça pelo menos metade disso. Listo o que você pode fazer na tabela abaixo para queimar 1 Dose Carne De Vaca Estufada Com Gnocchi produto, que contém 528 calorias.

  • 88 MinuAndar
  • 40 Minu Corre
  • 75 Minu Ciclo
  • 52 Minu Nadar

* Você queimará 528 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Dose Carne De Vaca Estufada Com Gnocchi estão listados abaixo.


 

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