Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Dose Carne De Porco À Alentejana?

1 Dose Carne De Porco À Alentejana tem 668 calorias.

Quantas calorias em 1 Dose Carne De Porco À Alentejana?

A carne de porco à Alentejana é um prato típico da região do Alentejo, em Portugal. Feito com pedaços de carne de porco e amêijoas, é um prato delicioso e bastante calórico, que encanta os amantes da gastronomia portuguesa.

Com 668 calorias por dose, a carne de porco à Alentejana é considerada um prato bastante calórico e, por isso, não é indicado consumi-lo com regularidade, especialmente se você estiver tentando manter uma alimentação saudável e equilibrada.

Apesar disso, a carne de porco à Alentejana é rica em proteínas e minerais, como ferro, zinco e fósforo, que são importantes para o bom funcionamento do organismo. Além disso, o prato é feito com ingredientes naturais e frescos, o que o torna uma opção mais saudável do que muitos outros pratos da culinária portuguesa.

Ao apreciar a carne de porco à Alentejana, é fundamental lembrar que o equilíbrio é fundamental, pois em excesso, este prato pode ser prejudicial para a saúde. É importante saber que, para manter a saúde em dia, é recomendado que qualquer pessoa consuma uma dieta equilibrada, que inclua proteínas, vitaminas, fibras e nutrientes essenciais.

É claro que, em uma alimentação balanceada, não há problema em consumir a carne de porco à Alentejana de vez em quando, o importante é não exagerar. Para os amantes da culinária portuguesa, é possível encontrar diversas receitas saudáveis que podem substituir a carne de porco à Alentejana e deixar a sua alimentação ainda mais saborosa.

No entanto, se você não se preocupa tanto com as calorias e está buscando uma experiência gastronômica autêntica, a carne de porco à Alentejana é uma ótima pedida. A mistura de sabores e texturas do prato é inigualável e certamente vai agradar aos paladares mais exigentes.

Por fim, é fundamental lembrar que, mesmo consumindo a carne de porco à Alentejana com moderação, é importante adotar hábitos saudáveis, como a prática regular de atividades físicas e a ingestão de bastante água, para garantir o bem-estar do organismo. Com equilíbrio e moderação, é possível desfrutar de todas as delícias da culinária portuguesa sem abrir mão da saúde e do bem-estar.

Valores Nutricionais de 1 Dose Carne De Porco À Alentejana

UnidadeValor
Calorias (kcal)668 kcal
Gordura (g)42.6 g
Carboidratos (g)12.6 g
Proteína (g)58.1 g

Quebra de calorias: 38% gordura, 11% carboidratos, 51% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Dose Carne De Porco À Alentejana?

Se chegarmos à questão de saber se o produto 1 Dose Carne De Porco À Alentejana faz você ganhar peso, vejamos as calorias do produto 1 Dose Carne De Porco À Alentejana. 1 Dose Carne De Porco À Alentejana tem 668 calorias e está no grupo de produtos de alto teor calórico. Isso significa que o produto 1 Dose Carne De Porco À Alentejana faz você ganhar peso. Não deve ser consumido durante a dieta. Mas isso não significa que você não vai consumi-lo em tudo. Você pode consumi-lo a cada 2 semanas, se quiser, desde que faça uma caminhada. Ou será mais saudável se você consumir em pequenas quantidades a gosto. 1 Dose Carne De Porco À Alentejana causa ganho de peso e não é recomendado para dieters.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Dose Carne De Porco À Alentejana?

Aviso! Você consumiu o produto 1 Dose Carne De Porco À Alentejana no grupo de produtos de alto teor calórico. Se você está de dieta, você definitivamente deve fazer os movimentos de caminhada, corrida ou natação que eu lhe darei. Queimar 668 calorias será um pouco difícil e desafiador. Mas eu sugiro fortemente que você faça pelo menos metade disso. Listo o que você pode fazer na tabela abaixo para queimar 1 Dose Carne De Porco À Alentejana produto, que contém 668 calorias.

  • 111 MinuAndar
  • 51 Minu Corre
  • 95 Minu Ciclo
  • 66 Minu Nadar

* Você queimará 668 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Dose Carne De Porco À Alentejana estão listados abaixo.


 

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