Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Dose Bacalhau À Moda De Braga?

1 Dose Bacalhau À Moda De Braga tem 381 calorias.

Quantas calorias em 1 Dose Bacalhau À Moda De Braga?

O Bacalhau à Moda de Braga é um prato tradicional português que é conhecido por ser bastante saboroso e nutritivo. Se você é um fã de frutos do mar, provavelmente já ouviu falar deste prato delicioso. É um prato típico do norte de Portugal, que combina o sabor salgado do bacalhau com as batatas, cebolas, azeitonas e ovo. Tudo isso resulta em uma experiência gastronômica incrível que é impossível de resistir.

De acordo com a tabela de calorias, uma dose de Bacalhau à Moda de Braga contém cerca de 381 calorias. É importante lembrar que esta contagem de calorias pode variar, dependendo do tamanho da porção e dos ingredientes utilizados no prato. Por isso, é sempre importante verificar a quantidade de calorias em cada prato, para que você possa planejar sua dieta de forma adequada.

Agora vamos falar sobre os ingredientes utilizados no Bacalhau à Moda de Braga. O bacalhau é conhecido por seus benefícios à saúde, pois é rico em proteínas e ômega-3. Já as batatas são excelentes fontes de carboidratos, fibras e vitaminas, enquanto a cebola é rica em antioxidantes e ajuda a reduzir o risco de doenças cardíacas. As azeitonas, por sua vez, são ricas em gorduras saudáveis ​​e têm um sabor incrível.

O método de preparo do Bacalhau à Moda de Braga é bastante simples. Primeiro, o bacalhau é cozido juntamente com as batatas. Em seguida, é colocado em uma travessa e coberto com cebolas e azeitonas. Por fim, é colocado no forno até que fique dourado e crocante. O ovo é adicionado no final e, no final, o prato é enfeitado com salsa e servido quente.

Além de ser delicioso e nutritivo, o Bacalhau à Moda de Braga é um prato que pode ser desfrutado em diversas ocasiões. É ideal para um jantar em família ou para um encontro com amigos. Além disso, é um prato que se adapta perfeitamente a diferentes estilos de vida e dietas, pois pode ser facilmente adaptado para ser vegetariano ou peixe.

Para aqueles que querem experimentar o Bacalhau à Moda de Braga, é possível encontrá-lo em restaurantes portugueses ou prepará-lo em casa. Não hesite em experimentar a receita e desfrutar de todos os seus benefícios à saúde e sabor incomparável.

Em resumo, o Bacalhau à Moda de Braga é um prato delicioso e saudável que agrada a todos os paladares. É um prato tradicional português que combina bacalhau, batata, cebola e azeitona. Esta combinação dá origem a um prato rico em nutrientes e sabor incomparável. Se você é um amante de frutos do mar ou quer experimentar algo novo e delicioso, o Bacalhau à Moda de Braga é, sem dúvida, uma excelente opção para você.

Valores Nutricionais de 1 Dose Bacalhau À Moda De Braga

UnidadeValor
Calorias (kcal)381 kcal
Gordura (g)26 g
Carboidratos (g)4 g
Proteína (g)31 g

Quebra de calorias: 43% gordura, 7% carboidratos, 51% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Dose Bacalhau À Moda De Braga?

Quanto à questão de saber se 1 Dose Bacalhau À Moda De Braga vai fazer você ganhar peso, como você pode ver no topo, 1 Dose Bacalhau À Moda De Braga é 381 calorias. Se consumirmos constantemente o produto 1 Dose Bacalhau À Moda De Braga, que está no grupo de produtos de média caloria, isso causará ganho de peso. É a escolha certa consumir 1 porção ao dia ou como porção a cada 2-3 dias. Lembre-se, o excesso de qualquer produto faz você ganhar peso. Na verdade, é sempre recomendado que deixemos o produto que consumimos antes de estarmos totalmente saciados. Para responder à sua pergunta, se consumirmos o produto 1 Dose Bacalhau À Moda De Braga com moderação e ocasionalmente, isso não causará ganho de peso. Devemos parar com o consumo excessivo.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Dose Bacalhau À Moda De Braga?

Você consumiu 1 Dose Bacalhau À Moda De Braga produto com 381 calorias, que está no grupo de produtos de média caloria, e está se perguntando como queimar as calorias que ingere. Como o produto 1 Dose Bacalhau À Moda De Braga está no grupo de alimentos de média caloria, você pode queimar 381 calorias sem muita dificuldade. Se você acha difícil fazer para queimar calorias, você precisa prestar atenção ao que você come. Na tabela abaixo, mostramos como queimar 381 calorias.

  • 63 MinuAndar
  • 29 Minu Corre
  • 54 Minu Ciclo
  • 38 Minu Nadar

* Você queimará 381 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Dose Bacalhau À Moda De Braga estão listados abaixo.


 

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