O suco é uma bebida muito saudável, que pode ser feita a partir de diversas frutas e vegetais. Entre as opções mais populares e saborosas está o suco de uva, que além de saboroso também pode trazer diversos benefícios para a saúde. Um copo de suco de uva de 360 ml, por exemplo, pode contar com cerca de 142 calorias.
O suco Pele é um dos sucos mais conhecidos e consumidos em todo o Brasil, especialmente por conta da sua qualidade e sabor. Feito a partir de uvas selecionadas, o suco Pele é uma opção ideal não só para aqueles que querem saborear uma bebida gostosa, mas também buscam manter uma alimentação saudável e equilibrada.
Com apenas 142 calorias em um copo (360 ml), o suco Pele é uma ótima opção para quem quer controlar o peso e manter a saúde em dia. Além disso, o suco contém uma série de nutrientes importantes para o organismo, como vitamina C e flavonoides, que ajudam a proteger o coração e combater o envelhecimento precoce.
Outra vantagem do suco Pele é que ele pode ser consumido por pessoas de todas as idades, desde crianças até idosos. Por ser rico em nutrientes e pobre em calorias, o suco pode ser uma alternativa saudável aos refrigerantes e outras bebidas industrializadas, que costumam ser ricas em açúcar e outros aditivos químicos.
Para quem está preocupado com a saúde e o bem-estar, o suco Pele pode ser uma opção ideal. Além de saboroso e refrescante, a bebida pode trazer inúmeros benefícios para o organismo, ajudando a prevenir doenças e manter uma boa qualidade de vida.
Por fim, é importante lembrar que o suco Pele deve ser consumido com moderação, sempre dentro de uma dieta equilibrada e orientada por um profissional de saúde. Combinado com uma rotina de exercícios físicos e boas práticas alimentares, o suco pode ser um grande aliado para quem quer cuidar do corpo e da mente.
Valores Nutricionais de 1 copo (360 ml) Suco Pele
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 142 kcal |
Gordura (g) | 1 g |
Carboidratos (g) | 32 g |
Proteína (g) | 2 g |
Quebra de calorias: 6% gordura, 88% carboidratos, 6% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 copo (360 ml) Suco Pele?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 copo (360 ml) Suco Pele vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 copo (360 ml) Suco Pele. Como você pode ver no topo, o produto 1 copo (360 ml) Suco Pele contém 142 calorias. 1 copo (360 ml) Suco Pele, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 copo (360 ml) Suco Pele não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 copo (360 ml) Suco Pele em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 copo (360 ml) Suco Pele não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 copo (360 ml) Suco Pele?
Você consumiu 1 copo (360 ml) Suco Pele produtos contendo 142 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 copo (360 ml) Suco Pele está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 142 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 23 MinuAndar
- 10 Minu Corre
- 20 Minu Ciclo
- 14 Minu Nadar
* Você queimará 142 calorias depois de praticar um dos esportes acima.