A goiaba é uma das frutas mais populares no Brasil e, além de saborosa e nutritiva, possui baixa caloria. Uma xícara de goiaba pode ter cerca de 112 calorias, o que faz dela uma excelente escolha para quem deseja manter uma dieta saudável ou busca perder peso.

A Frut Goiaba é uma opção prática e deliciosa para aqueles que desejam consumir a fruta sem precisar descascar ou fatiar. Cada copo (200 ml) de Frut Goiaba contém apenas 39 calorias, o que a torna uma bebida ideal para ser consumida nos momentos de lanche ou para matar a sede em dias quentes.

Além disso, a Frut Goiaba é fonte de vitaminas e minerais importantes para o bom funcionamento do organismo. A fruta contém vitamina C, que ajuda na imunidade e prevenção de doenças, e vitamina A, essencial para a saúde da visão. Também é rica em fibras, que ajudam a regular o trânsito intestinal e promovem uma sensação de saciedade por mais tempo, o que pode ajudar na perda de peso.

A Frut Goiaba pode ser consumida em diferentes momentos do dia, seja como parte do café da manhã, para complementar o lanche da tarde ou após uma atividade física. É uma opção natural e refrescante para substituir bebidas açucaradas e industrializadas, que contém muito mais calorias e baixo valor nutricional.

Outra vantagem da Frut Goiaba é que é uma bebida 100% natural, sem adição de açúcares ou conservantes. Assim, é uma opção mais saudável para quem busca reduzir o consumo de alimentos processados e industrializados.

Além de ser uma bebida com baixa caloria e fonte de vitaminas e minerais, a Frut Goiaba também é uma opção saborosa e versátil. Pode ser misturada com outras frutas, como morango ou laranja, para criar diferentes sabores de bebidas naturais.

Com a Frut Goiaba, é possível ter uma opção prática e saudável para consumir goiaba em qualquer lugar e a qualquer hora do dia. Com apenas 39 calorias por copo, é uma opção ideal para quem deseja manter uma dieta equilibrada e saudável, sem abrir mão do sabor e da praticidade. É uma escolha excelente para as pessoas que desejam manter uma vida saudável e equilibrada.

Vou ganhar peso se consumir 1 copo (200 ml) Frut Goiaba?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 copo (200 ml) Frut Goiaba vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 copo (200 ml) Frut Goiaba. Como você pode ver no topo, o produto 1 copo (200 ml) Frut Goiaba contém 39 calorias. 1 copo (200 ml) Frut Goiaba, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 copo (200 ml) Frut Goiaba não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 copo (200 ml) Frut Goiaba em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 copo (200 ml) Frut Goiaba não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 copo (200 ml) Frut Goiaba?

Você consumiu 1 copo (200 ml) Frut Goiaba produtos contendo 39 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 copo (200 ml) Frut Goiaba está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 39 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

Os próximos a 1 copo (200 ml) Frut Goiaba estão listados abaixo.