Lactobacillus é uma bactéria presente em diversos alimentos fermentados, como iogurtes, kefir e chucrute. Além de serem deliciosos, esses alimentos são ricos em probióticos, microorganismos que ajudam a equilibrar a microbiota intestinal e fortalecer o sistema imunológico. E é exatamente isso que oferece o Lactobacillus Maçã Banana e Mamão, uma opção deliciosa para quem busca uma alimentação saudável.
Uma porção de 200 g de Lactobacillus Maçã Banana e Mamão contém 128 calorias, o que o torna um lanche saudável e leve para aqueles dias em que bate aquela fome no meio da tarde. Além disso, ele também é rico em fibras, que ajudam a regular o trânsito intestinal e reduzem a absorção de gorduras e açúcares pelo organismo.
Mas os benefícios do Lactobacillus Maçã Banana e Mamão vão muito além disso. Como já mencionado, ele é uma fonte natural de probióticos, que ajudam a equilibrar a microbiota intestinal e aumentar a imunidade. Isso significa que ele pode auxiliar no tratamento de doenças gastrointestinais como a síndrome do intestino irritável, além de reduzir o risco de infecções.
Outro benefício do Lactobacillus Maçã Banana e Mamão é que ele é uma ótima fonte de vitaminas e minerais importantes para o funcionamento do organismo. A banana, por exemplo, é rica em potássio, uma substância importante para a saúde do coração e para a regulação da pressão arterial. Já o mamão é rico em vitamina C, que ajuda a fortalecer o sistema imunológico e a prevenir doenças.
Além dos benefícios nutricionais, o Lactobacillus Maçã Banana e Mamão ainda é uma opção deliciosa para quem busca uma alimentação saudável. A combinação de maçã, banana e mamão é refrescante e saborosa, perfeita para consumir no calor do verão. E como ele é pouco calórico, é um lanche que você pode consumir sem culpa.
Por fim, vale mencionar que o Lactobacillus Maçã Banana e Mamão é uma opção muito prática para quem tem uma vida corrida. Ele pode ser consumido como lanche ou sobremesa, e é facilmente encontrado em supermercados e lojas de produtos naturais. Então, se você quer cuidar da saúde de forma prática e saborosa, não deixe de experimentar essa opção deliciosa de Lactobacillus.
Valores Nutricionais de 1 copo (200 g) Lactobacillus Maçã Banana e Mamão
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 128 kcal |
Gordura (g) | 4.1 g |
Carboidratos (g) | 17 g |
Proteína (g) | 5.8 g |
Quebra de calorias: 29% gordura, 53% carboidratos, 18% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 copo (200 g) Lactobacillus Maçã Banana e Mamão?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 copo (200 g) Lactobacillus Maçã Banana e Mamão vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 copo (200 g) Lactobacillus Maçã Banana e Mamão. Como você pode ver no topo, o produto 1 copo (200 g) Lactobacillus Maçã Banana e Mamão contém 128 calorias. 1 copo (200 g) Lactobacillus Maçã Banana e Mamão, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 copo (200 g) Lactobacillus Maçã Banana e Mamão não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 copo (200 g) Lactobacillus Maçã Banana e Mamão em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 copo (200 g) Lactobacillus Maçã Banana e Mamão não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 copo (200 g) Lactobacillus Maçã Banana e Mamão?
Você consumiu 1 copo (200 g) Lactobacillus Maçã Banana e Mamão produtos contendo 128 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 copo (200 g) Lactobacillus Maçã Banana e Mamão está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 128 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 21 MinuAndar
- 9 Minu Corre
- 18 Minu Ciclo
- 12 Minu Nadar
* Você queimará 128 calorias depois de praticar um dos esportes acima.