Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 copo (200 g) Bebida Lactea Fermentada com Polpa de Morango?

1 copo (200 g) Bebida Lactea Fermentada com Polpa de Morango tem 134 calorias.

Quantas calorias em 1 copo (200 g) Bebida Lactea Fermentada com Polpa de Morango?

A Bebida Láctea Fermentada com Polpa de Morango é uma bebida deliciosa e nutritiva que pode ser consumida a qualquer hora do dia. Com apenas um copo dessa bebida, você pode obter cerca de 134 calorias, o que significa que é uma opção nutritiva e saudável para o seu lanche da manhã ou da tarde.

A polpa de morango usada nessa bebida é uma fonte rica de vitaminas, especialmente a vitamina C e o ácido fólico. Além disso, ela contém antioxidantes que ajudam na proteção das células do corpo contra os danos dos radicais livres. O consumo regular de antioxidantes pode ajudar a prevenir várias doenças, como câncer, doenças cardiovasculares e doenças neurodegenerativas.

A bebida láctea fermentada é uma excelente fonte de cálcio, que é fundamental para a saúde dos ossos e dos dentes. A fermentação do leite também aumenta a digestibilidade das proteínas, o que significa que você pode obter mais benefícios nutricionais do leite fermentado do que do leite normal.

A Bebida Láctea Fermentada com Polpa de Morango também é uma excelente fonte de probióticos, que são bactérias benéficas para o intestino. Essas bactérias ajudam na digestão e na absorção de nutrientes, melhoram a imunidade e reduzem a inflamação do trato gastrointestinal. Esses benefícios são especialmente importantes para pessoas com distúrbios gastrointestinais, como a síndrome do intestino irritável e a doença de Crohn.

Além disso, essa bebida é uma opção saudável para quem quer emagrecer. Ela contém menos açúcar do que outras bebidas açucaradas, o que pode ajudar a controlar o consumo de calorias durante o dia. Além disso, os probióticos presentes na bebida podem ajudar a reduzir a inflamação, que está associada à obesidade.

A Bebida Láctea Fermentada com Polpa de Morango também é uma opção fácil e conveniente para quem tem uma vida agitada e não tem tempo para preparar um lanche saudável em casa. Você pode levá-la facilmente para o trabalho, escola ou academia e consumi-la a qualquer momento.

Por fim, é importante lembrar que essa bebida deve ser consumida como parte de uma dieta equilibrada e saudável. Ela não deve substituir refeições inteiras e deve ser consumida com moderação, especialmente por pessoas com problemas de saúde que possam ser agravados pelo consumo excessivo de açúcar.

Em resumo, a Bebida Láctea Fermentada com Polpa de Morango é uma opção deliciosa, saudável e conveniente para quem busca uma fonte de nutrientes, probióticos e antioxidantes. Com apenas um copo dessa bebida, você pode obter uma boa dose de vitaminas, cálcio e probióticos, além de controlar o consumo de calorias e reduzir a inflamação do trato gastrointestinal. Então, não hesite em incluí-la em sua alimentação diária e desfrutar de todos os seus benefícios para a saúde.

Valores Nutricionais de 1 copo (200 g) Bebida Lactea Fermentada com Polpa de Morango

UnidadeValor
Calorias (kcal)134 kcal
Gordura (g)1.4 g
Carboidratos (g)27 g
Proteína (g)3.7 g

Quebra de calorias: 9% gordura, 80% carboidratos, 11% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 copo (200 g) Bebida Lactea Fermentada com Polpa de Morango?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 copo (200 g) Bebida Lactea Fermentada com Polpa de Morango vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 copo (200 g) Bebida Lactea Fermentada com Polpa de Morango. Como você pode ver no topo, o produto 1 copo (200 g) Bebida Lactea Fermentada com Polpa de Morango contém 134 calorias. 1 copo (200 g) Bebida Lactea Fermentada com Polpa de Morango, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 copo (200 g) Bebida Lactea Fermentada com Polpa de Morango não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 copo (200 g) Bebida Lactea Fermentada com Polpa de Morango em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 copo (200 g) Bebida Lactea Fermentada com Polpa de Morango não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 copo (200 g) Bebida Lactea Fermentada com Polpa de Morango?

Você consumiu 1 copo (200 g) Bebida Lactea Fermentada com Polpa de Morango produtos contendo 134 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 copo (200 g) Bebida Lactea Fermentada com Polpa de Morango está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 134 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 22 MinuAndar
  • 10 Minu Corre
  • 19 Minu Ciclo
  • 13 Minu Nadar

* Você queimará 134 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 copo (200 g) Bebida Lactea Fermentada com Polpa de Morango estão listados abaixo.


 

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