Os cookies de shortbread e noz-pecã são uma opção deliciosa e indulgente para quem busca um doce para matar a vontade sem exagerar nas calorias. Cada cookie tem em média 14,0g e 76 calorias, tornando-se um lanche doce e saudável para qualquer hora do dia.

Os cookies são feitos com uma massa de shortbread clássica, suave e amanteigada, misturada com nozes-pecãs torradas e picadas em pedaços pequenos. A combinação resulta em um sabor rico e satisfatório, perfeito para quem ama sobremesas com nozes!

Mas, além de deliciosos, os cookies de shortbread e noz-pecã também trazem benefícios para a saúde. As nozes-pecãs são uma fonte rica e saudável de proteínas, gorduras boas, fibras e antioxidantes. Elas também são conhecidas por ajudar a reduzir o risco de doenças cardíacas, diabetes e problemas de saúde relacionados à idade.

Outro ponto forte desses cookies é sua praticidade. Eles são ótimos para serem levados como lanche em viagens, passeios ou no escritório. E, com apenas 76 calorias por cookie, é possível matar a vontade de doce sem ter que se preocupar em extrapolar nas calorias diárias.

Porém, é importante lembrar que, mesmo sendo uma opção saudável, é preciso ter cuidado para não exagerar no consumo de cookies. Eles não devem substituir uma dieta equilibrada ou alimentação saudável e devem ser consumidos com moderação.

Com isso em mente, os cookies de shortbread e noz-pecã são uma opção deliciosa, prática e saudável para quem busca um doce para matar a vontade sem sair da linha. Seja como lanche rápido no meio do dia ou como sobremesa, esses cookies são uma escolha inteligente e gostosa para quem busca um estilo de vida saudável.

Vou ganhar peso se consumir 1 Cookie/Biscoito (14,0 G) Cookies de shortbread e noz-pecã?

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O que devemos fazer se consumirmos 1 Cookie/Biscoito (14,0 G) Cookies de shortbread e noz-pecã?

Você consumiu 1 Cookie/Biscoito (14,0 G) Cookies de shortbread e noz-pecã produtos contendo 76 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Cookie/Biscoito (14,0 G) Cookies de shortbread e noz-pecã está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 76 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

Os próximos a 1 Cookie/Biscoito (14,0 G) Cookies de shortbread e noz-pecã estão listados abaixo.