Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Colher De Sopa Molho Ranch para Saladas (sem Gordura)?

1 Colher De Sopa Molho Ranch para Saladas (sem Gordura) tem 17 calorias.

Quantas calorias em 1 Colher De Sopa Molho Ranch para Saladas (sem Gordura)?

Molho Ranch é um dos molhos de salada mais amados no mundo e agora é possível desfrutar desse molho sem gordura ou com calorias reduzidas. Geralmente feito com maionese e creme de leite, a versão sem gordura substitui esses ingredientes por iogurte grego e leite desnatado, criando uma opção mais saudável para os amantes de molho.

Uma colher de sopa de molho Ranch sem gordura contém apenas 17 calorias, o que significa que pode ser a solução para quem está tentando perder peso ou simplesmente manter uma dieta saudável. Além disso, o molho Ranch sem gordura é rico em proteínas, cálcio e outros nutrientes saudáveis que são benéficos para a saúde.

Outra vantagem do molho Ranch sem gordura é a sua versatilidade. Ele pode ser usado não apenas como um molho para saladas, mas também como molho para legumes, para cobrir batatas cozidas ou até mesmo como um substituto saudável para molhos de carnes grelhadas.

Uma das principais características do molho Ranch é o seu sabor rico e saboroso. A versão sem gordura também tem um sabor incrível, mantendo as mesmas notas de ervas e especiarias. Isso significa que você pode desfrutar do sabor delicioso do molho Ranch sem comprometer sua saúde ou sua dieta.

O molho Ranch sem gordura também é uma ótima opção para aqueles que têm restrições alimentares, como pessoas que são intolerantes à lactose ou que seguem uma dieta vegana. No entanto, é importante verificar a lista de ingredientes para ter certeza de que não há nenhum ingrediente que possa desencadear uma reação alérgica.

Apesar de sua baixa caloria e baixo teor de gordura, o molho Ranch sem gordura ainda contém sódio, então é importante utilizá-lo com moderação. Para uma opção ainda mais saudável, você pode experimentar fazer o seu próprio molho Ranch caseiro sem adicionar sal ou escolher uma opção com baixo teor de sódio.

Em resumo, o molho Ranch para saladas sem gordura é uma opção deliciosa e saudável para aqueles que amam molhos e desejam manter hábitos alimentares saudáveis. Com apenas 17 calorias por colher de sopa, é uma ótima opção para manter a dieta sem sacrificar o sabor. Experimente adicionar o molho Ranch sem gordura à sua salada hoje mesmo e desfrute de uma refeição deliciosa e saudável.

Valores Nutricionais de 1 Colher De Sopa Molho Ranch para Saladas (sem Gordura)

UnidadeValor
Calorias (kcal)17 kcal
Gordura (g)0.27 g
Carboidratos (g)3.71 g
Proteína (g)0.04 g

Quebra de calorias: 14% gordura, 85% carboidratos, 1% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Colher De Sopa Molho Ranch para Saladas (sem Gordura)?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Colher De Sopa Molho Ranch para Saladas (sem Gordura) vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Colher De Sopa Molho Ranch para Saladas (sem Gordura). Como você pode ver no topo, o produto 1 Colher De Sopa Molho Ranch para Saladas (sem Gordura) contém 17 calorias. 1 Colher De Sopa Molho Ranch para Saladas (sem Gordura), que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Colher De Sopa Molho Ranch para Saladas (sem Gordura) não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Colher De Sopa Molho Ranch para Saladas (sem Gordura) em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Colher De Sopa Molho Ranch para Saladas (sem Gordura) não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Colher De Sopa Molho Ranch para Saladas (sem Gordura)?

Você consumiu 1 Colher De Sopa Molho Ranch para Saladas (sem Gordura) produtos contendo 17 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Colher De Sopa Molho Ranch para Saladas (sem Gordura) está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 17 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 2 MinuAndar
  • 1 Minu Corre
  • 2 Minu Ciclo
  • 1 Minu Nadar

* Você queimará 17 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Colher De Sopa Molho Ranch para Saladas (sem Gordura) estão listados abaixo.


 

Diyetsitesi.net

O objetivo do quantascaloria.com.br é informá-lo sobre seu peso ideal, calorias diárias que você precisa e quanta caloria você obtém de sua dieta, além de compartilhar e analisar com você as dietas mais populares e saudáveis, além de fornecer suas dieta saudável com receitas de dieta.

Mídia social

Siga os canais de mídia social de quantascaloria.com.br para receber as ofertas especiais e atualizações como privilegiadas.

As informações do quantascaloria.com.br visam apenas dar conselhos. Você prefere ver um nutricionista se tiver problema de peso excessivo.
 
Copyright 2016 Todos os Direitos Reservados por quantascaloria.com.br