O verão chegou e nada melhor do que um picolé para refrescar. O picolé de coco é uma das opções mais procuradas e, além de delicioso, pode ser uma escolha saudável para quem quer manter a dieta.
O picolé de coco da linha Frutare tem apenas 84 calorias em uma porção de 60 ml. Além disso, é feito com ingredientes naturais e não contém conservantes. Isso significa que você pode aproveitar o sabor natural do coco sem se preocupar com os excessos de açúcar e químicos.
O coco é uma fonte de gordura saudável e pode até ajudar na perda de peso. Isso porque as gorduras do coco são facilmente transformadas em energia pelo corpo, o que pode aumentar a sua disposição e melhorar o seu desempenho durante os exercícios.
Além disso, o coco possui fibras que ajudam a regular o sistema digestivo e contribuem para a sensação de saciedade. Assim, você pode comer um picolé de coco Frutare sem culpa e sem prejudicar a dieta.
No entanto, é importante lembrar que o consumo excessivo de qualquer alimento pode comprometer a sua saúde. Por isso, é recomendável consumir o picolé de coco com moderação e dentro de uma dieta equilibrada.
Outra vantagem do picolé de coco Frutare é a praticidade. Você pode carregá-lo na bolsa ou na mochila e comer a qualquer momento do dia. Além disso, ele é uma opção refrescante e pode ajudar a combater o calor durante o verão.
Por ser feito com ingredientes naturais, o picolé de coco Frutare é uma opção mais saudável do que os picolés industrializados. Além disso, ele é uma escolha democrática, já que é vegano e não contém glúten. Assim, você pode compartilhar com amigos e familiares sem se preocupar com as restrições alimentares.
Em resumo, o picolé de coco Frutare é uma opção saudável e deliciosa para quem quer aproveitar o verão sem prejudicar a dieta. Com apenas 84 calorias em uma porção de 60 ml e ingredientes naturais, ele é uma escolha prática e refrescante para dias quentes. No entanto, é importante lembrar que o consumo deve ser moderado e dentro de uma dieta equilibrada.
Valores Nutricionais de 1 picolé (60 ml) Frutare Coco
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 84 kcal |
Gordura (g) | 2.6 g |
Carboidratos (g) | 14 g |
Proteína (g) | 1.2 g |
Quebra de calorias: 28% gordura, 67% carboidratos, 6% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 picolé (60 ml) Frutare Coco?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 picolé (60 ml) Frutare Coco vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 picolé (60 ml) Frutare Coco. Como você pode ver no topo, o produto 1 picolé (60 ml) Frutare Coco contém 84 calorias. 1 picolé (60 ml) Frutare Coco, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 picolé (60 ml) Frutare Coco não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 picolé (60 ml) Frutare Coco em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 picolé (60 ml) Frutare Coco não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 picolé (60 ml) Frutare Coco?
Você consumiu 1 picolé (60 ml) Frutare Coco produtos contendo 84 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 picolé (60 ml) Frutare Coco está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 84 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 14 MinuAndar
- 6 Minu Corre
- 12 Minu Ciclo
- 8 Minu Nadar
* Você queimará 84 calorias depois de praticar um dos esportes acima.