Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 colher de sopa (20 g) Pasta de Amendoim Beijinho?

1 colher de sopa (20 g) Pasta de Amendoim Beijinho tem 119 calorias.

Quantas calorias em 1 colher de sopa (20 g) Pasta de Amendoim Beijinho?

A pasta de amendoim é uma ótima opção para quem busca uma alimentação saudável e nutritiva. Ela é rica em proteínas, gorduras boas, vitaminas e minerais, podendo ser consumida pura, em receitas ou como complemento alimentar. A Pasta de Amendoim Beijinho é uma deliciosa opção para acrescentar à sua dieta e tem apenas 119 calorias por colher de sopa.

A Pasta de Amendoim Beijinho é uma escolha saudável por ser fabricada com ingredientes naturais e sem adição de açúcares. Ela é uma opção mais saudável do que as opções de pasta de amendoim industrializadas com açúcar refinado e conservantes. Além disso, a Pasta de Amendoim Beijinho é um produto vegano, ou seja, não contém nenhum ingrediente de origem animal em sua composição.

Essa pasta de amendoim é uma escolha ideal para quem pratica atividades físicas, uma vez que é uma fonte rica em proteínas, nutrientes essenciais para reconstruir e fortalecer a musculatura. Ela também é rica em gorduras boas, como o ômega 3 e 6, que são responsáveis por controlar os níveis de colesterol, melhorar a saúde cardiovascular e aumentar a sensação de saciedade.

A Pasta de Amendoim Beijinho é bastante versátil e pode ser utilizada em diversas receitas, como nas panquecas, bolos, cookies, smoothies e até como cobertura de frutas. Ela também é uma ótima opção de pré-treino, quando consumida com uma fruta ou torrada integral, pois fornece a energia necessária para a realização das atividades.

Outra grande vantagem da Pasta de Amendoim Beijinho é a sua fácil digestão. Ela é digerida lentamente pelo organismo, o que garante que a sensação de saciedade dure por mais tempo. Isso significa que ela é eficaz no controle da fome, o que é extremamente importante para quem busca emagrecer de forma saudável e duradoura.

A Pasta de Amendoim Beijinho é uma opção deliciosa para quem quer adicionar mais sabor à sua dieta, sem abrir mão da alimentação saudável. Ela é fonte de energia, rica em nutrientes essenciais e ajuda no controle da fome, o que só reforça a importância de incluí-la na alimentação diária.

Em resumo, a Pasta de Amendoim Beijinho é uma opção saudável, nutritiva e deliciosa para quem busca uma alimentação balanceada. Ela é versátil, fácil de digerir e pode ser utilizada em diversas receitas. Além disso, é uma ótima fonte de proteínas, gorduras boas e vitaminas essenciais para manter o corpo saudável e fortalecido. Se você ainda não experimentou, não perca mais tempo e inclua a Pasta de Amendoim Beijinho na sua dieta hoje mesmo!

Valores Nutricionais de 1 colher de sopa (20 g) Pasta de Amendoim Beijinho

UnidadeValor
Calorias (kcal)119 kcal
Gordura (g)10 g
Carboidratos (g)2.6 g
Proteína (g)4.6 g

Quebra de calorias: 76% gordura, 9% carboidratos, 15% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 colher de sopa (20 g) Pasta de Amendoim Beijinho?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 colher de sopa (20 g) Pasta de Amendoim Beijinho vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 colher de sopa (20 g) Pasta de Amendoim Beijinho. Como você pode ver no topo, o produto 1 colher de sopa (20 g) Pasta de Amendoim Beijinho contém 119 calorias. 1 colher de sopa (20 g) Pasta de Amendoim Beijinho, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 colher de sopa (20 g) Pasta de Amendoim Beijinho não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 colher de sopa (20 g) Pasta de Amendoim Beijinho em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 colher de sopa (20 g) Pasta de Amendoim Beijinho não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 colher de sopa (20 g) Pasta de Amendoim Beijinho?

Você consumiu 1 colher de sopa (20 g) Pasta de Amendoim Beijinho produtos contendo 119 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 colher de sopa (20 g) Pasta de Amendoim Beijinho está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 119 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 19 MinuAndar
  • 9 Minu Corre
  • 17 Minu Ciclo
  • 11 Minu Nadar

* Você queimará 119 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 colher de sopa (20 g) Pasta de Amendoim Beijinho estão listados abaixo.


 

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