Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 colher de sopa (20 g) Geleia de Frutas Vermelhas Zero Açúcar?

1 colher de sopa (20 g) Geleia de Frutas Vermelhas Zero Açúcar tem 28 calorias.

Quantas calorias em 1 colher de sopa (20 g) Geleia de Frutas Vermelhas Zero Açúcar?

Geleia de frutas vermelhas é uma ótima opção para quem gosta de um toque doce em suas refeições. Mas, para quem busca uma alimentação mais saudável e com baixo teor de açúcar, a Geleia de Frutas Vermelhas Zero Açúcar é a escolha perfeita.

Com apenas 28 calorias por colher de sopa (20 g), a Geleia de Frutas Vermelhas Zero Açúcar é uma opção deliciosa para quem quer manter o controle sobre a ingestão de açúcares. Além disso, ela é produzida sem adição de conservantes, corantes ou aromatizantes artificiais, garantindo um sabor natural e autêntico.

A geleia é preparada com frutas vermelhas, como morango, framboesa e amora, que são ricas em vitaminas, minerais e antioxidantes, essenciais para uma alimentação saudável e balanceada. Além disso, elas são conhecidas por reduzir o risco de doenças cardiovasculares e prevenir o envelhecimento precoce.

O fato da Geleia de Frutas Vermelhas Zero Açúcar não conter açúcares adicionais, torna-a uma boa alternativa para diabéticos ou pessoas que precisam reduzir a quantidade de açúcar em sua dieta. Também é uma boa opção para quem se preocupa com o índice glicêmico dos alimentos consumidos.

Além de ser utilizada como acompanhamento de pães, bolos e torradas, a Geleia de Frutas Vermelhas Zero Açúcar também pode ser utilizada como ingrediente em diversas receitas. Ela pode ser adicionada a sucos, iogurtes, sobremesas e até mesmo em molhos para salada, proporcionando um sabor agridoce único.

Quem busca emagrecer ou manter o peso sempre em dia, pode contar com a Geleia de Frutas Vermelhas Zero Açúcar como uma alternativa para evitar os excessos de açúcares e calorias. Ao substituir a geleia tradicional pela versão sem açúcar, é possível reduzir a quantidade de calorias da refeição sem eliminar o sabor adocicado.

Para quem pratica atividades físicas, a Geleia de Frutas Vermelhas Zero Açúcar é uma ótima opção para repor energias após os treinos, já que as frutas vermelhas são ricas em nutrientes importantes para a recuperação muscular.

Resumindo, a Geleia de Frutas Vermelhas Zero Açúcar é uma opção deliciosa, saudável e versátil para quem busca manter uma alimentação equilibrada sem abrir mão do sabor. Com suas poucas calorias e ausência de açúcares adicionais, ela é a escolha perfeita para aqueles que querem controlar o consumo de açúcares e manter a saúde em dia.

Valores Nutricionais de 1 colher de sopa (20 g) Geleia de Frutas Vermelhas Zero Açúcar

UnidadeValor
Calorias (kcal)28 kcal
Gordura (g)0 g
Carboidratos (g)7 g
Proteína (g)0 g

Quebra de calorias: 0% gordura, 100% carboidratos, 0% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 colher de sopa (20 g) Geleia de Frutas Vermelhas Zero Açúcar?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 colher de sopa (20 g) Geleia de Frutas Vermelhas Zero Açúcar vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 colher de sopa (20 g) Geleia de Frutas Vermelhas Zero Açúcar. Como você pode ver no topo, o produto 1 colher de sopa (20 g) Geleia de Frutas Vermelhas Zero Açúcar contém 28 calorias. 1 colher de sopa (20 g) Geleia de Frutas Vermelhas Zero Açúcar, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 colher de sopa (20 g) Geleia de Frutas Vermelhas Zero Açúcar não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 colher de sopa (20 g) Geleia de Frutas Vermelhas Zero Açúcar em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 colher de sopa (20 g) Geleia de Frutas Vermelhas Zero Açúcar não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 colher de sopa (20 g) Geleia de Frutas Vermelhas Zero Açúcar?

Você consumiu 1 colher de sopa (20 g) Geleia de Frutas Vermelhas Zero Açúcar produtos contendo 28 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 colher de sopa (20 g) Geleia de Frutas Vermelhas Zero Açúcar está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 28 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 4 MinuAndar
  • 2 Minu Corre
  • 4 Minu Ciclo
  • 2 Minu Nadar

* Você queimará 28 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 colher de sopa (20 g) Geleia de Frutas Vermelhas Zero Açúcar estão listados abaixo.


 

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