Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 colher de sopa (15 g) Pasta de Amendoim com Açúcar de Coco?

1 colher de sopa (15 g) Pasta de Amendoim com Açúcar de Coco tem 84 calorias.

Quantas calorias em 1 colher de sopa (15 g) Pasta de Amendoim com Açúcar de Coco?

A pasta de amendoim com açúcar de coco é uma opção saborosa e saudável para quem busca uma alimentação equilibrada. Essa combinação de ingredientes naturais oferece diversos benefícios para a saúde, além de ser uma delícia.

Com apenas uma colher de sopa (15g), a pasta de amendoim com açúcar de coco contém cerca de 84 calorias. Essa quantidade pode variar de acordo com a marca e a receita utilizada na fabricação do produto. Mas, de maneira geral, trata-se de um alimento nutritivo e com baixo teor de açúcar.

O amendoim é rico em proteínas, fibras e gorduras insaturadas, que ajudam a controlar o colesterol. Já o açúcar de coco é um adoçante natural e saudável, com baixo índice glicêmico e rica em vitaminas e minerais.

A pasta de amendoim com açúcar de coco pode ser uma alternativa para quem busca um alimento que ajuda a controlar a fome e a saciar a vontade de consumir doces. Ela pode ser consumida pura, adicionada a receitas ou até mesmo como acompanhamento para torradas e frutas.

A pasta de amendoim com açúcar de coco também é uma opção para quem pratica atividades físicas e busca uma fonte de energia saudável. Ela pode ser consumida antes do treino, por exemplo, para potencializar a performance e reduzir a fadiga muscular.

Além disso, a pasta de amendoim com açúcar de coco pode ser uma opção para quem segue uma dieta vegana ou vegetariana, já que o amendoim e o açúcar de coco são ingredientes de origem vegetal.

Outra vantagem da pasta de amendoim com açúcar de coco é a praticidade. Ela pode ser facilmente transportada em potes pequenos e consumida a qualquer hora do dia, como um lanche saudável. Assim, é possível saciar a fome e manter a saúde em dia.

Em resumo, a pasta de amendoim com açúcar de coco é uma opção deliciosa e nutritiva para quem busca uma alimentação equilibrada. Ela pode ser consumida como lanche ou acompanhamento, oferece diversos benefícios para a saúde e é uma opção prática e conveniente. Experimente esse sabor irresistível e aproveite todos os benefícios que essa combinação pode oferecer.

Valores Nutricionais de 1 colher de sopa (15 g) Pasta de Amendoim com Açúcar de Coco

UnidadeValor
Calorias (kcal)84 kcal
Gordura (g)5.8 g
Carboidratos (g)4.5 g
Proteína (g)3.6 g

Quebra de calorias: 62% gordura, 21% carboidratos, 17% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 colher de sopa (15 g) Pasta de Amendoim com Açúcar de Coco?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 colher de sopa (15 g) Pasta de Amendoim com Açúcar de Coco vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 colher de sopa (15 g) Pasta de Amendoim com Açúcar de Coco. Como você pode ver no topo, o produto 1 colher de sopa (15 g) Pasta de Amendoim com Açúcar de Coco contém 84 calorias. 1 colher de sopa (15 g) Pasta de Amendoim com Açúcar de Coco, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 colher de sopa (15 g) Pasta de Amendoim com Açúcar de Coco não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 colher de sopa (15 g) Pasta de Amendoim com Açúcar de Coco em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 colher de sopa (15 g) Pasta de Amendoim com Açúcar de Coco não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 colher de sopa (15 g) Pasta de Amendoim com Açúcar de Coco?

Você consumiu 1 colher de sopa (15 g) Pasta de Amendoim com Açúcar de Coco produtos contendo 84 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 colher de sopa (15 g) Pasta de Amendoim com Açúcar de Coco está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 84 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 14 MinuAndar
  • 6 Minu Corre
  • 12 Minu Ciclo
  • 8 Minu Nadar

* Você queimará 84 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 colher de sopa (15 g) Pasta de Amendoim com Açúcar de Coco estão listados abaixo.


 

Diyetsitesi.net

O objetivo do quantascaloria.com.br é informá-lo sobre seu peso ideal, calorias diárias que você precisa e quanta caloria você obtém de sua dieta, além de compartilhar e analisar com você as dietas mais populares e saudáveis, além de fornecer suas dieta saudável com receitas de dieta.

Mídia social

Siga os canais de mídia social de quantascaloria.com.br para receber as ofertas especiais e atualizações como privilegiadas.

As informações do quantascaloria.com.br visam apenas dar conselhos. Você prefere ver um nutricionista se tiver problema de peso excessivo.
 
Copyright 2016 Todos os Direitos Reservados por quantascaloria.com.br