Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 colher de sopa (15 g) Amendocrem Power Fit?

1 colher de sopa (15 g) Amendocrem Power Fit tem 86 calorias.

Quantas calorias em 1 colher de sopa (15 g) Amendocrem Power Fit?

A Amendocrem Power Fit é uma pasta de amendoim que ganhou cada vez mais popularidade entre praticantes de atividades físicas e pessoas que buscam uma alimentação mais saudável. Com apenas uma colher de sopa (15g), ela oferece 86 calorias, o que a torna uma opção muito saudável para quem deseja controlar a ingestão calórica sem abrir mão do sabor.

A Amendocrem Power Fit tem uma composição rica em proteínas e gorduras boas, essenciais para o bom funcionamento do organismo. Em cada porção é possível encontrar cerca de 5g de proteínas e 7g de gorduras saudáveis, que ajudam na saciedade e na manutenção do peso saudável.

Além disso, a Amendocrem Power Fit é uma excelente fonte de fibras, que são muito importantes para o trânsito intestinal e para o controle da glicemia. Com uma colher de sopa é possível consumir cerca de 1,5g de fibras.

Por ser uma opção livre de açúcares e glúten, essa pasta de amendoim também é uma opção muito indicada para pessoas com restrições alimentares ou que desejam manter uma dieta equilibrada e saudável. Além disso, a Amendocrem Power Fit é rica em vitaminas e minerais, que colaboram para a melhora da saúde geral do organismo.

Uma das grandes vantagens da Amendocrem Power Fit é o seu sabor delicioso. Ela é ideal para ser consumida como acompanhamento de frutas, pães integrais, torradas ou até mesmo adicionada a receitas doces e salgadas. É possível criar diversas combinações deliciosas com essa pasta de amendoim.

Outro fator positivo da Amendocrem Power Fit é a sua praticidade. Ela pode ser levada para todos os lugares e consumida a qualquer momento do dia, inclusive como um lanche intermediário entre as refeições principais.

Por fim, é importante salientar que a Amendocrem Power Fit deve ser consumida com moderação, pois, apesar de ser uma opção saudável, ela ainda oferece calorias. É recomendado buscar orientação de um profissional da saúde para adequar o consumo desse produto às necessidades individuais de cada pessoa.

Em resumo, a Amendocrem Power Fit é uma opção saudável, saborosa e prática para quem busca uma alimentação mais equilibrada e nutritiva. Rica em proteínas, fibras e gorduras boas, ela é uma excelente opção para acompanhar frutas, pães e torradas, além de ser indicada para quem possui restrições alimentares. Porém, deve ser consumida com moderação, sempre com orientação de um profissional de saúde.

Valores Nutricionais de 1 colher de sopa (15 g) Amendocrem Power Fit

UnidadeValor
Calorias (kcal)86 kcal
Gordura (g)6.7 g
Carboidratos (g)2.6 g
Proteína (g)3.7 g

Quebra de calorias: 71% gordura, 12% carboidratos, 17% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 colher de sopa (15 g) Amendocrem Power Fit?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 colher de sopa (15 g) Amendocrem Power Fit vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 colher de sopa (15 g) Amendocrem Power Fit. Como você pode ver no topo, o produto 1 colher de sopa (15 g) Amendocrem Power Fit contém 86 calorias. 1 colher de sopa (15 g) Amendocrem Power Fit, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 colher de sopa (15 g) Amendocrem Power Fit não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 colher de sopa (15 g) Amendocrem Power Fit em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 colher de sopa (15 g) Amendocrem Power Fit não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 colher de sopa (15 g) Amendocrem Power Fit?

Você consumiu 1 colher de sopa (15 g) Amendocrem Power Fit produtos contendo 86 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 colher de sopa (15 g) Amendocrem Power Fit está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 86 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 14 MinuAndar
  • 6 Minu Corre
  • 12 Minu Ciclo
  • 8 Minu Nadar

* Você queimará 86 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 colher de sopa (15 g) Amendocrem Power Fit estão listados abaixo.


 

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