Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 colher de sopa (12 g) Molho de Mostarda Escura?

1 colher de sopa (12 g) Molho de Mostarda Escura tem 35 calorias.

Quantas calorias em 1 colher de sopa (12 g) Molho de Mostarda Escura?

Molho de mostarda escura é uma opção saborosa e saudável para aqueles que desejam adicionar um pouco mais de sabor aos seus pratos. Com apenas uma colher de sopa (12g) deste molho, você pode adicionar um gosto delicioso de mostarda escura. É uma maneira fácil e conveniente de temperar suas refeições com um toque extra de sabor.

A mostarda escura é um ingrediente versátil, que pode ser usado em várias receitas. Desde carnes até legumes, pode ser adicionada a praticamente tudo. Além disso, o molho de mostarda escura é uma escolha saudável para quem busca manter uma dieta equilibrada: contém somente 35 calorias em cada colher de sopa. Combinando sabor e nutrição, é uma maneira deliciosa e fácil de enriquecer o paladar das suas receitas.

O molho de mostarda escura é feito a partir de um processo de moagem de sementes de mostarda, vinagre, açúcar e outros ingredientes. É uma opção de molho natural, e não há adição de conservantes ou outras substâncias artificiais. Além disso, é uma fonte de proteína vegetal, sendo assim uma opção interessante para pessoas que têm uma dieta mais restrita, e precisam consumir uma quantidade adequada de proteína.

O consumo de molhos pode ser um desafio para quem busca manter uma dieta sem aditivos e conservantes, mas com o molho de mostarda escura, você pode adicionar sabor extra sem comprometer os seus objetivos nutricionais. Além de ser uma escolha saudável, é também uma opção conveniente para quem precisa de uma solução rápida para temperar suas refeições.

Outra grande vantagem do molho de mostarda escura é o baixo teor de gordura que ele apresenta. Uma colher de sopa do molho contém somente um grama de gordura, e é uma opção saborosa para aqueles que procuram um condimento mais leve que os molhos feitos à base de maionese ou creme.

Por ser um produto natural, o molho de mostarda escura é livre de conservantes, corantes e outros aditivos químicos que podem ser prejudiciais à saúde. Isso o torna uma escolha popular entre aqueles que buscam alimentos mais naturais e saudáveis. Assim, ao incorporá-lo à sua dieta, você pode estar escolhendo uma opção mais saudável e segura para o seu corpo.

Para concluir, o molho de mostarda escura é uma opção deliciosa, nutritiva e com baixo teor de calorias. É um ingrediente presente na mesa de muitas pessoas que valorizam uma alimentação saudável e equilibrada. Por oferecer um sabor único e versátil, o molho de mostarda escura é uma solução ideal para quem quer aumentar o sabor de suas refeições com ingredientes saborosos e naturais. Esperamos ter ajudado você a descobrir os benefícios do molho de mostarda escura!

Valores Nutricionais de 1 colher de sopa (12 g) Molho de Mostarda Escura

UnidadeValor
Calorias (kcal)35 kcal
Gordura (g)0 g
Carboidratos (g)0.8 g
Proteína (g)0 g

Quebra de calorias: 0% gordura, 100% carboidratos, 0% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 colher de sopa (12 g) Molho de Mostarda Escura?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 colher de sopa (12 g) Molho de Mostarda Escura vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 colher de sopa (12 g) Molho de Mostarda Escura. Como você pode ver no topo, o produto 1 colher de sopa (12 g) Molho de Mostarda Escura contém 35 calorias. 1 colher de sopa (12 g) Molho de Mostarda Escura, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 colher de sopa (12 g) Molho de Mostarda Escura não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 colher de sopa (12 g) Molho de Mostarda Escura em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 colher de sopa (12 g) Molho de Mostarda Escura não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 colher de sopa (12 g) Molho de Mostarda Escura?

Você consumiu 1 colher de sopa (12 g) Molho de Mostarda Escura produtos contendo 35 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 colher de sopa (12 g) Molho de Mostarda Escura está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 35 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 5 MinuAndar
  • 2 Minu Corre
  • 5 Minu Ciclo
  • 3 Minu Nadar

* Você queimará 35 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 colher de sopa (12 g) Molho de Mostarda Escura estão listados abaixo.


 

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