Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 colher de sobremesa (15 g) Pasta de Amendoim Cookies e Cream?

1 colher de sobremesa (15 g) Pasta de Amendoim Cookies e Cream tem 91 calorias.

Quantas calorias em 1 colher de sobremesa (15 g) Pasta de Amendoim Cookies e Cream?

Pasta de Amendoim Cookies e Cream: A Delícia com Apenas 91 Calorias

Se você é um fã de pasta de amendoim, já deve ter experimentado muitas opções deliciosas que existem no mercado. Contudo, você precisa experimentar a pasta de amendoim Cookies e Cream, uma opção de sabor irresistível que tem apenas 91 calorias em uma colher de sobremesa.

Não é segredo que a pasta de amendoim é uma excelente fonte de proteína, gorduras saudáveis, vitaminas e minerais. Com isso, ela pode ser uma excelente opção para ser consumida em qualquer hora do dia, além de ser versátil, podendo ser utilizada em diversas receitas. Mas, além disso, a pasta de amendoim Cookies e Cream é uma escolha ainda melhor por ser deliciosa e com um sabor diferenciado.

Essa pasta de amendoim é feita com uma mistura de ingredientes que incluem amendoim torrado, açúcar mascavo, essência natural de baunilha, leite em pó desnatado, entre outros. Além disso, as bolachas de chocolate são adicionadas para dar ainda mais sabor.

Com apenas 91 calorias em uma colher de sobremesa, você pode se deliciar sem se preocupar com o ganho de peso. Isso faz dela uma opção interessante para quem faz dietas com restrição calórica e também para quem quer manter uma alimentação equilibrada sem abrir mão de um docinho.

Agora, imagine utilizar essa pasta de amendoim em uma receita de chocolate quente! Ou em um smoothie de banana com morango e leite de amêndoas! As opções são inúmeras e, uma coisa é certa, todas elas ficam deliciosas com a pasta de amendoim Cookies e Cream.

Mas, além de ser uma excelente opção para quem quer manter a forma com deliciosa sobremesa, a pasta de amendoim Cookies e Cream também é uma ótima fonte de energia, o que faz dela uma escolha interessante para quem pratica atividades físicas. Isso porque alguns de seus ingredientes, como o açúcar mascavo e o leite em pó desnatado, são fontes de carboidratos de qualidade que ajudam a manter a energia durante a prática de atividades físicas.

Enfim, a pasta de amendoim Cookies e Cream é uma opção saborosa e com baixas calorias que pode ser consumida em qualquer hora do dia, seja para matar a fome ou até para saciar um desejo de doce. Só tenha cuidado para não exagerar, pois mesmo com poucas calorias, o consumo em excesso pode atrapalhar qualquer dieta ou estilo de vida saudável.

Valores Nutricionais de 1 colher de sobremesa (15 g) Pasta de Amendoim Cookies e Cream

UnidadeValor
Calorias (kcal)91 kcal
Gordura (g)7.8 g
Carboidratos (g)2.5 g
Proteína (g)2.8 g

Quebra de calorias: 77% gordura, 11% carboidratos, 12% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 colher de sobremesa (15 g) Pasta de Amendoim Cookies e Cream?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 colher de sobremesa (15 g) Pasta de Amendoim Cookies e Cream vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 colher de sobremesa (15 g) Pasta de Amendoim Cookies e Cream. Como você pode ver no topo, o produto 1 colher de sobremesa (15 g) Pasta de Amendoim Cookies e Cream contém 91 calorias. 1 colher de sobremesa (15 g) Pasta de Amendoim Cookies e Cream, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 colher de sobremesa (15 g) Pasta de Amendoim Cookies e Cream não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 colher de sobremesa (15 g) Pasta de Amendoim Cookies e Cream em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 colher de sobremesa (15 g) Pasta de Amendoim Cookies e Cream não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 colher de sobremesa (15 g) Pasta de Amendoim Cookies e Cream?

Você consumiu 1 colher de sobremesa (15 g) Pasta de Amendoim Cookies e Cream produtos contendo 91 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 colher de sobremesa (15 g) Pasta de Amendoim Cookies e Cream está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 91 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 15 MinuAndar
  • 7 Minu Corre
  • 13 Minu Ciclo
  • 9 Minu Nadar

* Você queimará 91 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 colher de sobremesa (15 g) Pasta de Amendoim Cookies e Cream estão listados abaixo.


 

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