O caranguejo da neve é uma espécie de crustáceo que costuma ser encontrado em águas frias ao redor do mundo. É um animal muito apreciado na culinária, pois sua carne é suculenta e saborosa. Uma das formas mais comuns de preparar o caranguejo da neve é cozido, com a casca removida. No entanto, também pode ser assado no forno ou grelhado. Além de ser uma opção deliciosa para o paladar, o caranguejo da neve possui baixo teor calórico, apenas 73 calorias.
Ao optar por consumir caranguejo da neve, é importante saber que a parte do corpo com três patas é uma das mais apreciadas e também a mais suculenta. É possível encontrá-la à venda em mercados de frutos do mar ou em restaurantes especializados. Se você é do tipo que gosta de cozinhar, pode experimentar preparar essa iguaria em casa. O caranguejo da neve é um prato que pode surpreender seus convidados em um jantar especial.
Uma das vantagens de se consumir o caranguejo da neve é o baixo teor calórico. Com apenas 73 calorias por porção, é uma opção ideal para quem busca manter uma alimentação saudável sem abrir mão do sabor. Além disso, o crustáceo é rico em proteínas, vitaminas e minerais, tornando-se um alimento completo para o organismo. As proteínas presentes no caranguejo da neve são fundamentais para a construção e reparação dos tecidos do corpo, além de serem fonte de energia.
A forma mais tradicional de preparar o caranguejo da neve é cozido com a casca removida. Para isso, basta cozinhar o crustáceo em água salgada durante cerca de 20 minutos. Depois, retire a casca e sirva com um molho de sua preferência. Outra opção é assar o caranguejo no forno, para dar um sabor diferente à carne. Para isso, basta rechear o crustáceo com ervas, manteiga e temperos, e levar ao forno por cerca de 15 minutos. O resultado é uma carne macia e dourada.
O caranguejo da neve também pode ser preparado na grelha, para quem gosta de um sabor mais defumado. Nesse caso, é necessário limpar bem o crustáceo e retirar a casca, deixando apenas a carne exposta. Em seguida, basta temperar com o que preferir e levar à grelha por alguns minutos de cada lado. O resultado é um caranguejo crocante por fora e suculento por dentro.
Outra dica importante para quem vai preparar caranguejo da neve em casa é escolher um bom vinho para acompanhar a refeição. Como o crustáceo possui sabor marcante, um vinho branco seco ou um espumante podem ser as melhores escolhas. Caso prefira uma bebida mais refrescante, uma cerveja bem gelada também pode ser uma boa opção.
Em resumo, o caranguejo da neve é uma opção deliciosa e saudável para quem gosta de frutos do mar. Com baixo teor calórico e rico em nutrientes, é um alimento completo para o organismo. Além disso, pode ser preparado de diversas formas, desde o cozimento tradicional até a grelha ou o forno. Vale a pena experimentar e surpreender os amigos e familiares com um prato sofisticado e saboroso.
Valores Nutricionais de 1 Caranguejo Da Neve, Parte Do Corpo Com Três Patas, Cozido, Casca Removida Caranguejo no Forno ou Grelhado
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 73 kcal |
Gordura (g) | 3.37 g |
Carboidratos (g) | 0.06 g |
Proteína (g) | 10.21 g |
Quebra de calorias: 42% gordura, 0% carboidratos, 57% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 Caranguejo Da Neve, Parte Do Corpo Com Três Patas, Cozido, Casca Removida Caranguejo no Forno ou Grelhado?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Caranguejo Da Neve, Parte Do Corpo Com Três Patas, Cozido, Casca Removida Caranguejo no Forno ou Grelhado vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Caranguejo Da Neve, Parte Do Corpo Com Três Patas, Cozido, Casca Removida Caranguejo no Forno ou Grelhado. Como você pode ver no topo, o produto 1 Caranguejo Da Neve, Parte Do Corpo Com Três Patas, Cozido, Casca Removida Caranguejo no Forno ou Grelhado contém 73 calorias. 1 Caranguejo Da Neve, Parte Do Corpo Com Três Patas, Cozido, Casca Removida Caranguejo no Forno ou Grelhado, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Caranguejo Da Neve, Parte Do Corpo Com Três Patas, Cozido, Casca Removida Caranguejo no Forno ou Grelhado não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Caranguejo Da Neve, Parte Do Corpo Com Três Patas, Cozido, Casca Removida Caranguejo no Forno ou Grelhado em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Caranguejo Da Neve, Parte Do Corpo Com Três Patas, Cozido, Casca Removida Caranguejo no Forno ou Grelhado não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 Caranguejo Da Neve, Parte Do Corpo Com Três Patas, Cozido, Casca Removida Caranguejo no Forno ou Grelhado?
Você consumiu 1 Caranguejo Da Neve, Parte Do Corpo Com Três Patas, Cozido, Casca Removida Caranguejo no Forno ou Grelhado produtos contendo 73 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Caranguejo Da Neve, Parte Do Corpo Com Três Patas, Cozido, Casca Removida Caranguejo no Forno ou Grelhado está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 73 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 12 MinuAndar
- 5 Minu Corre
- 10 Minu Ciclo
- 7 Minu Nadar
* Você queimará 73 calorias depois de praticar um dos esportes acima.