Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 bola (60 g) Sorvete Abacaxi com Coco?

1 bola (60 g) Sorvete Abacaxi com Coco tem 95 calorias.

Quantas calorias em 1 bola (60 g) Sorvete Abacaxi com Coco?

Sorvete de abacaxi com coco é uma delícia refrescante que, além de ser gostoso, pode ser uma opção para quem busca uma sobremesa com baixo teor calórico. Uma bola de sorvete com 60g deste sabor possui apenas 95 calorias, o que é um valor relativamente baixo, quando comparado com outras sobremesas calóricas.

O abacaxi é uma fruta com propriedades diuréticas, o que ajuda a eliminar o excesso de líquidos do corpo. Além disso, é rico em vitamina C, que é um poderoso antioxidante, e contém enzimas que ajudam na digestão das proteínas e das gorduras. Já o coco é uma fruta fonte de fibras, que ajudam a dar sensação de saciedade por mais tempo, e de gorduras saudáveis, que ajudam a controlar os níveis de colesterol e a regular o funcionamento do corpo.

Quando consumido com moderação, o sorvete de abacaxi com coco pode ser uma sobremesa saudável, que fornece nutrientes importantes para o organismo. Além disso, é uma opção refrescante para o verão, que pode ser compartilhada com amigos e familiares em momentos de descontração.

Mas é importante lembrar que a moderação é a chave para manter uma dieta equilibrada e saudável. Consumir muitas calorias em excesso pode levar ao ganho de peso e a problemas de saúde, como doenças cardiovasculares e diabetes. Por isso, é importante controlar a quantidade de sorvete que é consumida e evitar exageros.

Para quem está tentando emagrecer, o sorvete de abacaxi com coco pode ser uma opção mais saudável do que outras sobremesas calóricas, como os bolos, tortas e doces em geral. Porém, é importante lembrar que a perda de peso depende de uma dieta equilibrada e da prática regular de atividades físicas, além de outros fatores, como o sono e o estresse.

Por fim, é importante lembrar que cada organismo é único e reage de forma diferente aos alimentos. Algumas pessoas podem ter uma predisposição genética ao ganho de peso, enquanto outras podem ter um metabolismo mais acelerado. Por isso, é importante conversar com um nutricionista para saber qual é a dieta mais adequada para o seu perfil e quais alimentos são os mais indicados para o seu caso específico.

Em resumo, o sorvete de abacaxi com coco pode ser uma opção saudável e refrescante de sobremesa, desde que consumido com moderação. Além disso, é importante lembrar que a perda de peso depende de uma dieta equilibrada e da prática regular de atividades físicas, além de outros fatores, como o sono e o estresse. Consulte um nutricionista para saber quais são as melhores opções de alimentos para o seu perfil.

Valores Nutricionais de 1 bola (60 g) Sorvete Abacaxi com Coco

UnidadeValor
Calorias (kcal)95 kcal
Gordura (g)4.7 g
Carboidratos (g)13 g
Proteína (g)0.7 g

Quebra de calorias: 44% gordura, 54% carboidratos, 3% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 bola (60 g) Sorvete Abacaxi com Coco?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 bola (60 g) Sorvete Abacaxi com Coco vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 bola (60 g) Sorvete Abacaxi com Coco. Como você pode ver no topo, o produto 1 bola (60 g) Sorvete Abacaxi com Coco contém 95 calorias. 1 bola (60 g) Sorvete Abacaxi com Coco, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 bola (60 g) Sorvete Abacaxi com Coco não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 bola (60 g) Sorvete Abacaxi com Coco em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 bola (60 g) Sorvete Abacaxi com Coco não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 bola (60 g) Sorvete Abacaxi com Coco?

Você consumiu 1 bola (60 g) Sorvete Abacaxi com Coco produtos contendo 95 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 bola (60 g) Sorvete Abacaxi com Coco está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 95 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 15 MinuAndar
  • 7 Minu Corre
  • 13 Minu Ciclo
  • 9 Minu Nadar

* Você queimará 95 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 bola (60 g) Sorvete Abacaxi com Coco estão listados abaixo.


 

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