As barrinhas de salada de frutas e alfarroba estão se tornando cada vez mais populares no mundo da alimentação saudável, e isso não é à toa: além de saborosas, elas são uma opção rica em nutrientes e com poucas calorias. Cada barrinha de 25g contém cerca de 82 calorias, o que a torna uma escolha ideal para quem quer manter a dieta equilibrada e controlar o peso.
A combinação de frutas e alfarroba é um dos principais motivos para a popularidade dessas barrinhas. A alfarroba é um fruto rico em nutrientes, como cálcio, ferro, magnésio e vitamina B2, além de ser uma excelente fonte de fibras. Já a salada de frutas é uma opção deliciosa que pode ser preparada com diversas frutas, como manga, maçã, laranja, morango e kiwi. Essa combinação é uma excelente opção para quem quer manter uma alimentação equilibrada e desfrutar de um lanche saudável a qualquer hora.
As barrinhas de salada de frutas e alfarroba são uma opção prática e conveniente para quem busca uma alimentação saudável. Elas podem ser levadas na bolsa ou na mochila, e são uma excelente opção para quando a fome bate fora de casa. Além disso, elas são fáceis de encontrar em supermercados e lojas de produtos naturais, e costumam ter um preço acessível.
Uma das principais vantagens das barrinhas de salada de frutas e alfarroba é que elas são uma opção de lanche saudável para quem tem restrições alimentares. Elas são livres de glúten e lactose, o que as torna uma opção segura para quem tem intolerância a esses ingredientes. Além disso, elas não contêm conservantes, corantes ou adoçantes artificiais, o que as torna uma opção natural e saudável.
Outra vantagem das barrinhas de salada de frutas e alfarroba é que elas são uma opção rica em fibras. As fibras são nutrientes importantes para a saúde do sistema digestivo, ajudando a regularizar o trânsito intestinal e prevenir doenças como a prisão de ventre. Além disso, as fibras também ajudam a controlar os níveis de açúcar no sangue e a reduzir o colesterol, o que pode ajudar a prevenir doenças cardiovasculares e diabetes.
Por fim, as barrinhas de salada de frutas e alfarroba são uma opção deliciosa e prazerosa de lanche saudável. Elas têm um sabor adocicado e agradável, graças à combinação de frutas e alfarroba, e são uma excelente opção para quem quer desfrutar de um lanche saboroso e nutritivo sem abrir mão da saúde e do bem-estar.
Em conclusão, as barrinhas de salada de frutas e alfarroba são uma opção de lanche saudável e deliciosa que pode ajudar a manter uma alimentação equilibrada e controlar o peso. Elas são ricas em nutrientes, baixas em calorias e podem ser uma excelente opção para quem tem restrições alimentares ou busca uma opção de lanche saudável para levar na bolsa ou na mochila. Experimente incluí-las na sua dieta e desfrute de todos os benefícios para a saúde e o bem-estar!
Valores Nutricionais de 1 barrinha (25 g) Salada de Frutas + Alfarroba
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 82 kcal |
Gordura (g) | 1.7 g |
Carboidratos (g) | 15 g |
Proteína (g) | 1.2 g |
Quebra de calorias: 19% gordura, 75% carboidratos, 6% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 barrinha (25 g) Salada de Frutas + Alfarroba?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 barrinha (25 g) Salada de Frutas + Alfarroba vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 barrinha (25 g) Salada de Frutas + Alfarroba. Como você pode ver no topo, o produto 1 barrinha (25 g) Salada de Frutas + Alfarroba contém 82 calorias. 1 barrinha (25 g) Salada de Frutas + Alfarroba, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 barrinha (25 g) Salada de Frutas + Alfarroba não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 barrinha (25 g) Salada de Frutas + Alfarroba em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 barrinha (25 g) Salada de Frutas + Alfarroba não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 barrinha (25 g) Salada de Frutas + Alfarroba?
Você consumiu 1 barrinha (25 g) Salada de Frutas + Alfarroba produtos contendo 82 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 barrinha (25 g) Salada de Frutas + Alfarroba está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 82 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 13 MinuAndar
- 6 Minu Corre
- 11 Minu Ciclo
- 8 Minu Nadar
* Você queimará 82 calorias depois de praticar um dos esportes acima.