A barra de proteína Elite Vanilla Cupcake é uma opção nutritiva e saborosa para quem busca um lanche rápido e saudável. Com apenas 70 gramas, a barra oferece 270 calorias, sendo uma fonte excelente de proteínas, carboidratos e gorduras saudáveis.
Cada barra de Elite Protein contém 20 gramas de proteínas, quantia ideal para ajudar a manter a massa muscular e auxiliar na recuperação pós-treino. A proteína também ajuda a prolongar a sensação de saciedade, evitando a fome entre as refeições.
Além disso, a barra contém 34 gramas de carboidratos, fornecendo energia para as atividades físicas e para as funções vitais do corpo. Desses 34 gramas, apenas 2 gramas são provenientes de açúcares, tornando a barra uma opção com baixo teor de açúcares adicionados.
Outro benefício da Elite Protein Bar é a presença de gorduras saudáveis, importantes para a manutenção da saúde do coração e do sistema nervoso central. São 9 gramas de gorduras totais, sendo 2,5 gramas de gorduras saturadas e 0 gramas de gorduras trans.
A barra de Vanilla Cupcake é feita com ingredientes de alta qualidade, como proteína isolada do soro do leite, óleo de girassol, castanhas, cacau e aromatizantes naturais. É uma opção sem glúten e sem conservantes artificiais.
Para quem tem uma rotina agitada e busca praticidade na alimentação, a barra de proteína Elite é uma excelente opção. Além de saborosa, é nutritiva e ajuda a manter a saciedade por mais tempo.
No entanto, é importante lembrar que as barras de proteína não devem substituir as refeições principais, pois não fornecem todos os nutrientes necessários. Elas podem ser uma opção para um lanche intermediário ou para complementar a dieta em casos de necessidade específica de mais proteína.
Em resumo, a barra de proteína Elite Vanilla Cupcake é uma opção saborosa e nutritiva para quem busca praticidade e saúde na alimentação. Com baixo teor de açúcares adicionados e com alta quantidade de proteínas, é uma escolha ideal para quem quer ajudar a manter a massa muscular e a saciedade por mais tempo.
Valores Nutricionais de 1 barra (70 g) Elite Protein Bar Vanilla Cupcake
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 270 kcal |
Gordura (g) | 7 g |
Carboidratos (g) | 24 g |
Proteína (g) | 28 g |
Quebra de calorias: 23% gordura, 35% carboidratos, 41% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 barra (70 g) Elite Protein Bar Vanilla Cupcake?
Quanto à questão de saber se 1 barra (70 g) Elite Protein Bar Vanilla Cupcake vai fazer você ganhar peso, como você pode ver no topo, 1 barra (70 g) Elite Protein Bar Vanilla Cupcake é 270 calorias. Se consumirmos constantemente o produto 1 barra (70 g) Elite Protein Bar Vanilla Cupcake, que está no grupo de produtos de média caloria, isso causará ganho de peso. É a escolha certa consumir 1 porção ao dia ou como porção a cada 2-3 dias. Lembre-se, o excesso de qualquer produto faz você ganhar peso. Na verdade, é sempre recomendado que deixemos o produto que consumimos antes de estarmos totalmente saciados. Para responder à sua pergunta, se consumirmos o produto 1 barra (70 g) Elite Protein Bar Vanilla Cupcake com moderação e ocasionalmente, isso não causará ganho de peso. Devemos parar com o consumo excessivo.
O que devemos fazer se consumirmos 1 barra (70 g) Elite Protein Bar Vanilla Cupcake?
Você consumiu 1 barra (70 g) Elite Protein Bar Vanilla Cupcake produto com 270 calorias, que está no grupo de produtos de média caloria, e está se perguntando como queimar as calorias que ingere. Como o produto 1 barra (70 g) Elite Protein Bar Vanilla Cupcake está no grupo de alimentos de média caloria, você pode queimar 270 calorias sem muita dificuldade. Se você acha difícil fazer para queimar calorias, você precisa prestar atenção ao que você come. Na tabela abaixo, mostramos como queimar 270 calorias.
- 45 MinuAndar
- 20 Minu Corre
- 38 Minu Ciclo
- 27 Minu Nadar
* Você queimará 270 calorias depois de praticar um dos esportes acima.