A barra de proteína Opti-Bar Cookies & Cream é uma escolha popular para pessoas que buscam uma opção de lanche conveniente e saudável. Com apenas 60 gramas, a barra fornece 250 calorias, que pode ajudar a saciar sua fome e fornecer a você uma dose saudável de proteínas e nutrientes.
A barra é uma excelente opção para aqueles que buscam controlar seu consumo de açúcar e carboidratos. Com apenas 8 gramas de açúcar por porção, a barra é uma opção com menos açúcar do que muitos outros lanches e barras de proteína disponíveis no mercado. Além disso, ela contém apenas 23 gramas de carboidratos, tornando-a uma excelente escolha para pessoas que seguem dietas com baixo teor de carboidratos.
Para quem deseja incluir mais proteína em sua dieta, a barra de proteína Opti-Bar Cookies & Cream pode ser um excelente complemento. Cada barra contém 20 gramas de proteína, que pode ajudar a aumentar a massa muscular e fornecer energia para atividades físicas e exercícios.
A barra é uma excelente escolha para quem busca uma opção de lanche saudável e conveniente para comer entre as refeições principais. Com sua embalagem compacta e fácil de transportar, você pode sempre ter uma barra à mão para uma refeição rápida antes ou depois de um treino.
A barra é recomendada tanto para iniciantes quanto para atletas experientes que desejam melhorar sua performance atlética. Com sua combinação única de nutrientes, a barra pode ajudar a aumentar a resistência e o desempenho, garantindo que você possa atingir seus objetivos de fitness.
Ao escolher a barra de proteína Opti-Bar Cookies & Cream, você pode ter certeza de que está escolhendo uma opção saudável e nutritiva que pode ajudar a sustentar seus esforços de fitness e bem-estar. Com sua conveniência, baixo teor de açúcar e alta quantidade de proteína, a barra é uma escolha inteligente para quem busca uma vida saudável e ativa.
Por fim, é importante lembrar que a barra de proteína Opti-Bar Cookies & Cream é apenas um complemento para manter uma dieta equilibrada e saudável. Por isso, é importante continuar a consumir uma variedade de alimentos nutritivos e aderir a um estilo de vida ativo para atingir seus objetivos de saúde e fitness a longo prazo.
Valores Nutricionais de 1 barra (60 g) Opti-Bar Cookies & Cream
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 250 kcal |
Gordura (g) | 9 g |
Carboidratos (g) | 20 g |
Proteína (g) | 20 g |
Quebra de calorias: 34% gordura, 33% carboidratos, 33% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 barra (60 g) Opti-Bar Cookies & Cream?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 barra (60 g) Opti-Bar Cookies & Cream vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 barra (60 g) Opti-Bar Cookies & Cream. Como você pode ver no topo, o produto 1 barra (60 g) Opti-Bar Cookies & Cream contém 250 calorias. 1 barra (60 g) Opti-Bar Cookies & Cream, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 barra (60 g) Opti-Bar Cookies & Cream não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 barra (60 g) Opti-Bar Cookies & Cream em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 barra (60 g) Opti-Bar Cookies & Cream não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 barra (60 g) Opti-Bar Cookies & Cream?
Você consumiu 1 barra (60 g) Opti-Bar Cookies & Cream produtos contendo 250 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 barra (60 g) Opti-Bar Cookies & Cream está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 250 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 41 MinuAndar
- 19 Minu Corre
- 35 Minu Ciclo
- 25 Minu Nadar
* Você queimará 250 calorias depois de praticar um dos esportes acima.