A barra de proteína Açaí e Banana é uma opção saudável e saborosa para quem busca um lanche rápido e nutritivo. Com apenas 145 calorias em cada barra de 40 gramas, ela é uma excelente opção para quem procura controlar o peso ou para quem precisa de um lanche pós-treino.
Além das calorias baixas, a barra de proteína Açaí e Banana é uma fonte rica em proteínas, que ajudam a manter a saciedade por mais tempo e a evitar o consumo excessivo de calorias ao longo do dia. Com uma mistura de proteína de soro de leite e proteína vegetal, ela é uma opção para quem quer uma fonte de proteína completa e equilibrada.
A presença de açaí e banana também é um grande atrativo da barra de proteína. O açaí é rico em antioxidantes e nutrientes como vitamina E e ferro, enquanto que a banana é uma opção rica em hidratos de carbono, que ajudam na recuperação muscular pós-treino.
Além disso, a barra de proteína Açaí e Banana é uma opção muito prática e rápida, que pode ser levada para qualquer lugar. Ela é ideal para quem tem uma rotina agitada e precisa de um lanche rápido e saudável.
Porém, é importante lembrar que a barra de proteína Açaí e Banana não deve ser utilizada como uma substituição completa de refeições. Ela deve ser usada apenas como um lanche ou complemento para uma dieta equilibrada e saudável.
Outro ponto positivo da barra de proteína Açaí e Banana é que ela é livre de glúten e lactose, o que a torna uma opção para quem sofre com intolerâncias alimentares.
Em resumo, a barra de proteína Açaí e Banana é uma opção saudável e conveniente para quem busca uma fonte de proteína e nutrientes sem excesso de calorias. Ela é prática, saborosa e pode ser levada para qualquer lugar, tornando-se uma opção ideal para quem tem uma rotina agitada. É importante lembrar, no entanto, que ela não deve ser usada como uma substituição completa de refeições e que é sempre importante manter uma dieta equilibrada e saudável.
Valores Nutricionais de 1 barra (40 g) Barra de Proteína Açaí e Banana
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 145 kcal |
Gordura (g) | 4.2 g |
Carboidratos (g) | 17 g |
Proteína (g) | 11 g |
Quebra de calorias: 25% gordura, 45% carboidratos, 29% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 barra (40 g) Barra de Proteína Açaí e Banana?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 barra (40 g) Barra de Proteína Açaí e Banana vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 barra (40 g) Barra de Proteína Açaí e Banana. Como você pode ver no topo, o produto 1 barra (40 g) Barra de Proteína Açaí e Banana contém 145 calorias. 1 barra (40 g) Barra de Proteína Açaí e Banana, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 barra (40 g) Barra de Proteína Açaí e Banana não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 barra (40 g) Barra de Proteína Açaí e Banana em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 barra (40 g) Barra de Proteína Açaí e Banana não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 barra (40 g) Barra de Proteína Açaí e Banana?
Você consumiu 1 barra (40 g) Barra de Proteína Açaí e Banana produtos contendo 145 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 barra (40 g) Barra de Proteína Açaí e Banana está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 145 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 24 MinuAndar
- 11 Minu Corre
- 20 Minu Ciclo
- 14 Minu Nadar
* Você queimará 145 calorias depois de praticar um dos esportes acima.