A barra de proteína Cookies & Cream é uma opção saborosa e saudável para quem busca um snack que ajude no ganho de massa muscular e forneça energia para o corpo. Com apenas 131 calorias, essa barra é uma excelente fonte de proteínas, carboidratos e gorduras saudáveis.
A proteína é um nutriente crucial para o nosso organismo e para quem pratica atividades físicas, já que é responsável pela construção, reparação e manutenção dos tecidos musculares. A barra de proteína Cookies & Cream contém 10g de proteína em sua composição, o que ajuda a garantir um bom desempenho no treino e no pós-treino.
Além disso, a barra de proteína Cookies & Cream é rica em carboidratos complexos, que fornecem energia de forma gradual e sustentada ao longo do dia. Esses carboidratos são fundamentais para evitar a fadiga muscular durante o treino e para manter o corpo abastecido de energia durante todo o dia.
Outro benefício da barra de proteína Cookies & Cream é o teor de gorduras saudáveis na sua composição. Essas gorduras são importantes para a saúde cardiovascular e ajudam a manter os níveis de colesterol sob controle. Além disso, elas também são fontes de energia para o corpo.
Para quem está tentando controlar o peso, a barra de proteína Cookies & Cream pode ser uma excelente opção de lanche. Com apenas 131 calorias, ela ajuda a manter a saciedade por mais tempo e evita a ingestão de alimentos calóricos e pouco nutritivos.
Por fim, é importante destacar que a barra de proteína Cookies & Cream é muito saborosa e pode ser consumida como uma opção de sobremesa ou lanche da tarde. Combinando a crocância dos cookies com o sabor do creme, essa barra é uma verdadeira delícia que vai agradar a todos os paladares.
Em resumo, a barra de proteína Cookies & Cream é uma opção nutritiva e saudável para quem busca uma fonte de proteínas, carboidratos e gorduras saudáveis. Com baixo teor calórico e sabor delicioso, ela é ideal para quem quer ganhar massa muscular, controlar o peso ou simplesmente adicionar um lanche saudável na sua rotina diária.
Valores Nutricionais de 1 barra (33 g) Barra de Proteína Cookies & Cream
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 131 kcal |
Gordura (g) | 3.8 g |
Carboidratos (g) | 11 g |
Proteína (g) | 11 g |
Quebra de calorias: 28% gordura, 36% carboidratos, 36% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 barra (33 g) Barra de Proteína Cookies & Cream?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 barra (33 g) Barra de Proteína Cookies & Cream vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 barra (33 g) Barra de Proteína Cookies & Cream. Como você pode ver no topo, o produto 1 barra (33 g) Barra de Proteína Cookies & Cream contém 131 calorias. 1 barra (33 g) Barra de Proteína Cookies & Cream, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 barra (33 g) Barra de Proteína Cookies & Cream não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 barra (33 g) Barra de Proteína Cookies & Cream em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 barra (33 g) Barra de Proteína Cookies & Cream não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 barra (33 g) Barra de Proteína Cookies & Cream?
Você consumiu 1 barra (33 g) Barra de Proteína Cookies & Cream produtos contendo 131 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 barra (33 g) Barra de Proteína Cookies & Cream está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 131 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 21 MinuAndar
- 10 Minu Corre
- 18 Minu Ciclo
- 13 Minu Nadar
* Você queimará 131 calorias depois de praticar um dos esportes acima.