Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 barra (25 g) Barra de Cereal Morango e Chantilly?

1 barra (25 g) Barra de Cereal Morango e Chantilly tem 89 calorias.

Quantas calorias em 1 barra (25 g) Barra de Cereal Morango e Chantilly?

A Barra de Cereal Morango e Chantilly é uma opção deliciosa e saudável para quem procura por um snack rápido e prático. Com apenas 25 gramas, essa barra oferece apenas 89 calorias, tornando-se um aliado para quem busca manter uma alimentação equilibrada e controlar o consumo de calorias.

Além de ser uma opção menos calórica do que outros tipos de snacks, as barras de cereal também oferecem uma série de outros benefícios. Elas são ricas em fibras, que ajudam a regular o trânsito intestinal e a manter a saciedade por mais tempo. Essas barrinhas também costumam conter vitaminas e minerais, que são importantes para manter o bom funcionamento do corpo e prevenir doenças.

A opção de morango e chantilly traz um sabor adocicado e suave, que agrada a muitas pessoas. As barras de cereal também costumam ser fáceis de transportar, podendo ser levadas para o trabalho, escola ou academia. Isso significa que você pode ter um snack saudável e gostoso sempre à mão, o que ajuda a evitar a tentação de comer alimentos mais calóricos e menos saudáveis quando bate aquela fome entre as refeições.

Se você quiser levar essas barrinhas de cereal para o trabalho, a dica é armazená-las em um recipiente hermético, para que elas não amassem ou percam a crocância. Esse tipo de embalagem também ajuda a proteger as barras da umidade, o que pode prejudicar a qualidade do produto. Além disso, é importante lembrar que esses snacks não podem substituir uma refeição completa, já que o corpo precisa de diversos nutrientes para funcionar adequadamente.

Ao escolher uma barra de cereal, é interessante ler a lista de ingredientes para garantir que ela é realmente saudável. Algumas opções podem conter uma quantidade elevada de açúcar e aditivos artificiais, o que pode prejudicar a saúde a longo prazo. Por isso, o ideal é optar por barrinhas que utilizem ingredientes naturais, como grãos integrais, frutas secas e sementes.

Outra dica importante é não exagerar no consumo. Mesmo que as barras de cereal sejam saudáveis, elas ainda possuem calorias e podem contribuir para o ganho de peso se consumidas em excesso. Além disso, é importante variar o cardápio e experimentar outras opções de snacks saudáveis, como frutas frescas, oleaginosas e iogurte natural.

Em resumo, a Barra de Cereal Morango e Chantilly é uma opção saborosa e saudável para quem busca uma alternativa prática e menos calórica aos snacks tradicionais. Com uma série de benefícios, como a presença de fibras e nutrientes, as barrinhas são um aliado para manter a alimentação equilibrada e evitar a tentação de comer alimentos menos saudáveis. No entanto, é importante ter cuidado com o consumo excessivo e escolher barras de cereal que utilizem ingredientes naturais e saudáveis.

Valores Nutricionais de 1 barra (25 g) Barra de Cereal Morango e Chantilly

UnidadeValor
Calorias (kcal)89 kcal
Gordura (g)1.7 g
Carboidratos (g)15 g
Proteína (g)1.4 g

Quebra de calorias: 19% gordura, 74% carboidratos, 7% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 barra (25 g) Barra de Cereal Morango e Chantilly?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 barra (25 g) Barra de Cereal Morango e Chantilly vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 barra (25 g) Barra de Cereal Morango e Chantilly. Como você pode ver no topo, o produto 1 barra (25 g) Barra de Cereal Morango e Chantilly contém 89 calorias. 1 barra (25 g) Barra de Cereal Morango e Chantilly, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 barra (25 g) Barra de Cereal Morango e Chantilly não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 barra (25 g) Barra de Cereal Morango e Chantilly em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 barra (25 g) Barra de Cereal Morango e Chantilly não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 barra (25 g) Barra de Cereal Morango e Chantilly?

Você consumiu 1 barra (25 g) Barra de Cereal Morango e Chantilly produtos contendo 89 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 barra (25 g) Barra de Cereal Morango e Chantilly está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 89 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 14 MinuAndar
  • 6 Minu Corre
  • 12 Minu Ciclo
  • 8 Minu Nadar

* Você queimará 89 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 barra (25 g) Barra de Cereal Morango e Chantilly estão listados abaixo.


 

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