Barra de Cereal Coco com Aveia Light é uma ótima opção de lanche saudável e nutritivo para quem está em busca de uma dieta equilibrada. Com apenas 88 calorias em uma barra de 25g, essa deliciosa opção é perfeita para aqueles que buscam uma alternativa mais leve aos lanches tradicionais.
A barra de cereais coco com aveia light é feita com ingredientes de qualidade e é uma excelente fonte de fibras, vitaminas e minerais essenciais para o bom funcionamento do organismo. Sua composição contém aveia, coco ralado, açúcar demerara, maltodextrina, glucose, sal, e vitamina E.
A aveia é um dos ingredientes principais da barra de cereal coco com aveia light. Ela é rica em fibras e ajuda a controlar o colesterol e o açúcar no sangue, além de fornecer sensação de saciedade e aumentar a sensação de bem-estar. Já o coco ralado é uma fonte natural de fibras e gorduras saudáveis que ajuda a controlar o apetite e a melhorar a digestão.
As vitaminas e os minerais presentes na barra de cereais coco com aveia light também são importantes para a saúde do corpo. A vitamina E, por exemplo, ajuda a proteger as células do organismo contra os danos causados pelos radicais livres, enquanto o sódio ajuda a manter o equilíbrio hidroeletrolítico do corpo.
Além de ser um lanche saudável, a barra de cereais coco com aveia light também é uma opção prática e conveniente. É fácil de transportar e pode ser consumida a qualquer hora do dia, seja no trabalho, na escola ou durante uma atividade física.
A barra de cereais coco com aveia light é uma opção adequada para quem tem restrições alimentares, como intolerância à lactose e ao glúten, pois não contém derivados do leite nem glúten em sua composição.
Para quem está em busca de uma vida mais saudável, a barra de cereais coco com aveia light pode ser uma ótima opção para incluir na dieta. Ela é nutritiva, saborosa e fácil de consumir, além de ajudar a controlar o peso e a melhorar a saúde do corpo como um todo.
Em resumo, a barra de cereais coco com aveia light é uma excelente alternativa para quem quer manter uma alimentação saudável e equilibrada. Com apenas 88 calorias por porção, ela é uma opção leve e nutritiva que pode ser consumida a qualquer hora do dia. Rica em fibras, vitaminas e minerais essenciais, essa deliciosa barra de cereal é uma ótima opção para quem deseja se cuidar sem abrir mão do sabor.
Valores Nutricionais de 1 barra (25 g) Barra de Cereal Coco com Aveia Light
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 88 kcal |
Gordura (g) | 2.5 g |
Carboidratos (g) | 15 g |
Proteína (g) | 1.4 g |
Quebra de calorias: 26% gordura, 68% carboidratos, 6% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 barra (25 g) Barra de Cereal Coco com Aveia Light?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 barra (25 g) Barra de Cereal Coco com Aveia Light vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 barra (25 g) Barra de Cereal Coco com Aveia Light. Como você pode ver no topo, o produto 1 barra (25 g) Barra de Cereal Coco com Aveia Light contém 88 calorias. 1 barra (25 g) Barra de Cereal Coco com Aveia Light, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 barra (25 g) Barra de Cereal Coco com Aveia Light não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 barra (25 g) Barra de Cereal Coco com Aveia Light em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 barra (25 g) Barra de Cereal Coco com Aveia Light não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 barra (25 g) Barra de Cereal Coco com Aveia Light?
Você consumiu 1 barra (25 g) Barra de Cereal Coco com Aveia Light produtos contendo 88 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 barra (25 g) Barra de Cereal Coco com Aveia Light está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 88 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 14 MinuAndar
- 6 Minu Corre
- 12 Minu Ciclo
- 8 Minu Nadar
* Você queimará 88 calorias depois de praticar um dos esportes acima.