Investir em uma alimentação saudável é um dos principais segredos para manter a saúde em dia. Por isso, a cada dia temos mais opções saudáveis e saborosas disponíveis no mercado, como é o caso da Barra de Castanhas, Amendoim e Cobertura de Chocolate ao Leite.
Com apenas 25g, essa barrinha é perfeita para ser consumida entre as refeições, garantindo uma dose de energia e nutrição aos que a consomem. Além disso, ela tem um sabor único e delicioso, que agrada a todos os paladares.
Com um total de 129 calorias, a Barra de Castanhas, Amendoim e Cobertura de Chocolate ao Leite se destaca por ter baixo teor de gordura e sódio. Ou seja, é uma opção ideal para quem busca manter uma alimentação equilibrada e saudável.
Isso se dá, principalmente, pelo fato de que seus ingredientes são naturais e de alta qualidade. As castanhas e o amendoim, por exemplo, são ricos em proteínas, fibras e gorduras insaturadas – elementos fundamentais para a manutenção da saúde do corpo.
Além disso, o chocolate ao leite usado na cobertura é fonte de antioxidantes e flavonoides, que trazem uma série de benefícios para a saúde. Entre eles, podemos citar a redução dos níveis de colesterol ruim, a prevenção de doenças cardiovasculares e a diminuição do risco de diabetes.
Outro ponto positivo da Barra de Castanhas, Amendoim e Cobertura de Chocolate ao Leite é a praticidade. Por se tratar de uma barrinha, ela é fácil de ser transportada e consumida em qualquer lugar – seja no trabalho, durante os estudos ou até mesmo em viagens.
Além disso, ela é uma excelente opção para quem busca perder peso ou manter a forma, já que é pouco calórica e ainda ajuda a combater a vontade de beliscar entre as refeições.
Por fim, vale lembrar que a Barra de Castanhas, Amendoim e Cobertura de Chocolate ao Leite é um produto muito acessível e fácil de ser encontrado no mercado. Ou seja, não há desculpas para não aderir a essa opção saudável e deliciosa.
Seja como uma opção para garantir mais nutrição à sua dieta ou como um lanchinho entre as refeições, essa barrinha é uma escolha certa para quem busca unir sabor e saúde em uma só opção.
Valores Nutricionais de 1 barra (25 g) Barra de Castanhas, Amendoim e Cobertura de Chocolate Ao Leite
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 129 kcal |
Gordura (g) | 8.9 g |
Carboidratos (g) | 10 g |
Proteína (g) | 3.4 g |
Quebra de calorias: 60% gordura, 30% carboidratos, 10% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 barra (25 g) Barra de Castanhas, Amendoim e Cobertura de Chocolate Ao Leite?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 barra (25 g) Barra de Castanhas, Amendoim e Cobertura de Chocolate Ao Leite vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 barra (25 g) Barra de Castanhas, Amendoim e Cobertura de Chocolate Ao Leite. Como você pode ver no topo, o produto 1 barra (25 g) Barra de Castanhas, Amendoim e Cobertura de Chocolate Ao Leite contém 129 calorias. 1 barra (25 g) Barra de Castanhas, Amendoim e Cobertura de Chocolate Ao Leite, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 barra (25 g) Barra de Castanhas, Amendoim e Cobertura de Chocolate Ao Leite não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 barra (25 g) Barra de Castanhas, Amendoim e Cobertura de Chocolate Ao Leite em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 barra (25 g) Barra de Castanhas, Amendoim e Cobertura de Chocolate Ao Leite não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 barra (25 g) Barra de Castanhas, Amendoim e Cobertura de Chocolate Ao Leite?
Você consumiu 1 barra (25 g) Barra de Castanhas, Amendoim e Cobertura de Chocolate Ao Leite produtos contendo 129 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 barra (25 g) Barra de Castanhas, Amendoim e Cobertura de Chocolate Ao Leite está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 129 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 21 MinuAndar
- 9 Minu Corre
- 18 Minu Ciclo
- 12 Minu Nadar
* Você queimará 129 calorias depois de praticar um dos esportes acima.