A barra de alfarroba com abacaxi é uma opção saudável e deliciosa para quem procura uma alimentação equilibrada. Com apenas 79 calorias em uma barra de 25g, ela é uma ótima alternativa para quem quer manter a forma ou está em busca de uma alimentação mais saudável.
A alfarroba é um fruto do mediterrâneo que é muito parecido com o cacau, mas que tem um sabor mais suave e menos amargo. Ela é uma ótima opção para quem quer consumir menos açúcar, pois é naturalmente doce e possui baixo teor de gordura.
O abacaxi é uma fruta tropical que, além de deliciosa, possui benefícios para a saúde. Ele é rico em vitamina C e em bromelina, uma enzima que ajuda na digestão das proteínas e pode ajudar a reduzir a inflamação.
A combinação da alfarroba com o abacaxi resulta em uma barra saborosa e nutritiva. Além disso, a alfarroba é uma fonte de fibras, o que ajuda a regular o funcionamento do intestino e a manter a sensação de saciedade por mais tempo.
Outra vantagem da barra de alfarroba com abacaxi é que ela é livre de glúten e lactose, sendo uma ótima opção para pessoas com intolerâncias alimentares.
Para quem está em uma dieta de emagrecimento, a barra de alfarroba com abacaxi pode ser uma alternativa saudável para matar a fome entre as refeições, sem afetar a contagem de calorias diárias. Além disso, ela pode ser uma opção para quem quer substituir doces industrializados e com alto teor de açúcar.
O consumo frequente da barra de alfarroba com abacaxi também pode trazer benefícios para a saúde a longo prazo. A alfarroba é rica em flavonoides, compostos que possuem ação antioxidante e ajudam a prevenir doenças cardiovasculares e deletrérios oxidantes.
Em resumo, a barra de alfarroba com abacaxi é uma opção saudável e deliciosa para quem procura uma alimentação equilibrada. Com baixo teor calórico e diversas propriedades nutritivas, ela é uma ótima alternativa para quem quer manter a forma ou está em busca de uma alimentação mais saudável. Além disso, por ser livre de glúten e lactose, ela é uma opção para pessoas com intolerâncias alimentares.
Valores Nutricionais de 1 barra (25 g) Alfarroba com Abacaxi
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 79 kcal |
Gordura (g) | 2.1 g |
Carboidratos (g) | 16 g |
Proteína (g) | 0.6 g |
Quebra de calorias: 22% gordura, 75% carboidratos, 3% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 barra (25 g) Alfarroba com Abacaxi?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 barra (25 g) Alfarroba com Abacaxi vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 barra (25 g) Alfarroba com Abacaxi. Como você pode ver no topo, o produto 1 barra (25 g) Alfarroba com Abacaxi contém 79 calorias. 1 barra (25 g) Alfarroba com Abacaxi, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 barra (25 g) Alfarroba com Abacaxi não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 barra (25 g) Alfarroba com Abacaxi em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 barra (25 g) Alfarroba com Abacaxi não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 barra (25 g) Alfarroba com Abacaxi?
Você consumiu 1 barra (25 g) Alfarroba com Abacaxi produtos contendo 79 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 barra (25 g) Alfarroba com Abacaxi está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 79 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 13 MinuAndar
- 6 Minu Corre
- 11 Minu Ciclo
- 7 Minu Nadar
* Você queimará 79 calorias depois de praticar um dos esportes acima.