Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 barra (22 g) Barra de Cereal Castanha com Chocolate?

1 barra (22 g) Barra de Cereal Castanha com Chocolate tem 91 calorias.

Quantas calorias em 1 barra (22 g) Barra de Cereal Castanha com Chocolate?

A Barra de Cereal Castanha com Chocolate é uma opção saudável e prática para quem busca um lanche rápido e nutritivo. Com apenas 91 calorias por barra de 22g, ela é uma aliada para quem deseja equilibrar a alimentação ao longo do dia.

Produzida com amêndoas, cacau, castanhas e outros ingredientes saudáveis, a Barra de Cereal Castanha com Chocolate é um snack naturalmente rico em fibras, que contribuem para o bom funcionamento do intestino e para a saciedade. Além disso, ela também é fonte de vitaminas e minerais importantes para o organismo, como vitamina E, potássio e magnésio.

Ao optar por lanches saudáveis como essa barra de cereal, é possível evitar a elevação dos níveis de açúcar no sangue, que pode acontecer após o consumo de alimentos ricos em carboidratos refinados e açúcares. Isso é especialmente importante para quem sofre com problemas como diabetes e hipoglicemia.

Outra vantagem da Barra de Cereal Castanha com Chocolate é a praticidade. Ela pode ser facilmente transportada na bolsa, mochila ou lancheira, e consumida a qualquer hora do dia. Esse aspecto é especialmente interessante para quem não tem muito tempo para preparar refeições elaboradas ou está sempre em movimento.

Além disso, essa barra de cereal é uma opção versátil, que pode ser consumida de diferentes maneiras. Ela pode ser saboreada pura, como um lanche rápido, ou incorporada em receitas como bolos, tortas e sobremesas. Também é possível utilizar a Barra de Cereal Castanha com Chocolate como ingrediente em preparações como granolas e mix de nuts.

Para quem busca uma alimentação saudável, é importante sempre verificar os ingredientes dos produtos que consome. A Barra de Cereal Castanha com Chocolate é livre de aditivos artificiais, conservantes e corantes, o que a torna uma opção de lanche saudável e natural.

No entanto, é importante lembrar que as barras de cereais não devem substituir as refeições principais, que devem ser equilibradas e conter variedade de nutrientes. Como todo alimento, essa barra de cereal deve ser consumida com moderação e dentro de uma dieta balanceada.

Em resumo, a Barra de Cereal Castanha com Chocolate é uma opção saudável e prática para quem busca lanches nutritivos e saborosos. Com baixo teor calórico, rica em fibras e fonte de vitaminas e minerais, ela pode ser consumida em qualquer hora do dia, proporcionando saciedade e energia para enfrentar as atividades do cotidiano. Ao adicionar esse snack ao cardápio, é possível desfrutar de um alimento gostoso e nutritivo, sem abrir mão da saúde e bem-estar.

Valores Nutricionais de 1 barra (22 g) Barra de Cereal Castanha com Chocolate

UnidadeValor
Calorias (kcal)91 kcal
Gordura (g)2.6 g
Carboidratos (g)16 g
Proteína (g)1.3 g

Quebra de calorias: 25% gordura, 69% carboidratos, 6% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 barra (22 g) Barra de Cereal Castanha com Chocolate?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 barra (22 g) Barra de Cereal Castanha com Chocolate vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 barra (22 g) Barra de Cereal Castanha com Chocolate. Como você pode ver no topo, o produto 1 barra (22 g) Barra de Cereal Castanha com Chocolate contém 91 calorias. 1 barra (22 g) Barra de Cereal Castanha com Chocolate, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 barra (22 g) Barra de Cereal Castanha com Chocolate não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 barra (22 g) Barra de Cereal Castanha com Chocolate em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 barra (22 g) Barra de Cereal Castanha com Chocolate não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 barra (22 g) Barra de Cereal Castanha com Chocolate?

Você consumiu 1 barra (22 g) Barra de Cereal Castanha com Chocolate produtos contendo 91 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 barra (22 g) Barra de Cereal Castanha com Chocolate está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 91 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 15 MinuAndar
  • 7 Minu Corre
  • 13 Minu Ciclo
  • 9 Minu Nadar

* Você queimará 91 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 barra (22 g) Barra de Cereal Castanha com Chocolate estão listados abaixo.


 

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