A barra de 20 gramas Light Avelã e Castanha com Chocolate é uma opção saborosa e com baixa caloria para quem busca um snack saudável. Com apenas 78 calorias, ela pode ser consumida a qualquer hora do dia, sem prejudicar a dieta.

Além de ser uma opção deliciosa, a barra Light Avelã e Castanha com Chocolate possui ingredientes que trazem diversos benefícios para a saúde. As castanhas, por exemplo, são fontes de gorduras boas, que ajudam a reduzir o risco de doenças cardiovasculares, além de possuir vitaminas e minerais importantes para o organismo. Já a avelã é um alimento que fornece energia e também ajuda a controlar os níveis de colesterol.

O chocolate utilizado na fabricação da barra Light Avelã e Castanha é do tipo meio amargo, o que significa que possui um teor de cacau mais elevado. Essa característica faz com que o chocolate seja rico em antioxidantes, substâncias que combatem os radicais livres e ajudam a prevenir o envelhecimento precoce, além de auxiliar na redução do estresse oxidativo do organismo.

Outro ponto positivo da barra Light Avelã e Castanha com Chocolate é que ela não possui adição de açúcar. Isso é especialmente importante para pessoas que precisam controlar os níveis de glicose no sangue, como diabéticos. Além disso, o produto é adoçado com maltitol, um edulcorante natural que possui baixo índice glicêmico e não eleva as taxas de açúcar no sangue.

A praticidade da barra Light Avelã e Castanha com Chocolate também é um ponto a favor do produto. Por ser uma opção pequena e fácil de armazenar, ela pode ser levada na bolsa ou deixada na gaveta do escritório, por exemplo, para ser consumida nos momentos em que bate aquela fome ou vontade de um doce.

Para quem deseja manter uma alimentação saudável, mas não quer abrir mão do sabor e da praticidade, a barra Light Avelã e Castanha com Chocolate é uma opção a ser considerada. Com baixa caloria, ingredientes nutritivos e sem adição de açúcar, ela é uma opção deliciosa e saudável para qualquer hora do dia.

Vou ganhar peso se consumir 1 barra (20 g) Light Avelã e Castanha com Chocolate?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 barra (20 g) Light Avelã e Castanha com Chocolate vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 barra (20 g) Light Avelã e Castanha com Chocolate. Como você pode ver no topo, o produto 1 barra (20 g) Light Avelã e Castanha com Chocolate contém 78 calorias. 1 barra (20 g) Light Avelã e Castanha com Chocolate, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 barra (20 g) Light Avelã e Castanha com Chocolate não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 barra (20 g) Light Avelã e Castanha com Chocolate em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 barra (20 g) Light Avelã e Castanha com Chocolate não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 barra (20 g) Light Avelã e Castanha com Chocolate?

Você consumiu 1 barra (20 g) Light Avelã e Castanha com Chocolate produtos contendo 78 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 barra (20 g) Light Avelã e Castanha com Chocolate está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 78 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

Os próximos a 1 barra (20 g) Light Avelã e Castanha com Chocolate estão listados abaixo.