Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 barra (20 g) Chocolate TPM?

1 barra (20 g) Chocolate TPM tem 103 calorias.

Quantas calorias em 1 barra (20 g) Chocolate TPM?

O chocolate TPM tem ganhado cada vez mais espaço no mercado de produtos alimentícios. Com uma barra contendo 20g, o chocolate TPM contém 103 calorias, sendo uma opção saborosa para quem quer seguir uma alimentação equilibrada e gostosa ao mesmo tempo.

A principal característica do chocolate TPM é o seu sabor marcante e de alta qualidade, sem a presença de aditivos químicos que possam comprometer a saúde do consumidor. Além disso, ele pode ser encontrado em diferentes sabores, como chocolate ao leite, meio amargo e branco.

Um dos principais atrativos do chocolate TPM é a sua praticidade. Por ser vendido em pequenas barras, é fácil carregar com você e consumir a qualquer momento do dia, seja como sobremesa, snack ou até mesmo como um pré-treino para repor as energias.

Ao consumir o chocolate TPM, é possível aproveitar os seus benefícios nutricionais. O chocolate, em pequenas quantidades, pode auxiliar na redução do colesterol ruim, além de possuir propriedades antioxidantes que ajudam a combater os radicais livres presentes no organismo.

É importante lembrar que, apesar de saboroso e nutritivo, o consumo excessivo de chocolate TPM pode prejudicar a alimentação saudável e levar ao ganho de peso. Por isso, é recomendado o consumo moderado, sempre associado a uma dieta equilibrada e prática regular de exercícios físicos.

Para os apaixonados por chocolate, o TPM é uma opção de indulgência permitida, sem precisar se sentir culpado. Com apenas 20g, é possível desfrutar de um delicioso sabor sem prejudicar a dieta ou os objetivos fitness.

Por ser um produto saboroso e prático, além de ser um aliado de uma alimentação equilibrada, é comum encontrar o chocolate TPM em diversas lojas físicas e virtuais. E não se preocupe, você pode experimentar os diversos sabores do TPM, sem culpa e com moderação.

Em resumo, o chocolate TPM é uma excelente opção para quem quer adicionar um sabor especial à dieta sem abrir mão da saúde. Sua alta qualidade, praticidade e diferentes sabores fazem do TPM um companheiro ideal para o dia a dia, sendo uma opção saborosa e nutritiva para quem busca indulgência sem prejuízos à saúde.

Valores Nutricionais de 1 barra (20 g) Chocolate TPM

UnidadeValor
Calorias (kcal)103 kcal
Gordura (g)6.5 g
Carboidratos (g)8.4 g
Proteína (g)1 g

Quebra de calorias: 61% gordura, 35% carboidratos, 4% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 barra (20 g) Chocolate TPM?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 barra (20 g) Chocolate TPM vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 barra (20 g) Chocolate TPM. Como você pode ver no topo, o produto 1 barra (20 g) Chocolate TPM contém 103 calorias. 1 barra (20 g) Chocolate TPM, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 barra (20 g) Chocolate TPM não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 barra (20 g) Chocolate TPM em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 barra (20 g) Chocolate TPM não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 barra (20 g) Chocolate TPM?

Você consumiu 1 barra (20 g) Chocolate TPM produtos contendo 103 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 barra (20 g) Chocolate TPM está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 103 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 17 MinuAndar
  • 7 Minu Corre
  • 14 Minu Ciclo
  • 10 Minu Nadar

* Você queimará 103 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 barra (20 g) Chocolate TPM estão listados abaixo.


 

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