A barrinha Oatmeal Protein Bar Deluxe pesa 105g e apresenta 390 calorias. Esta barrinha é uma ótima opção para quem busca um alimento saudável, rico em proteínas e com um alto valor energético.
A barrinha Oatmeal Protein Bar Deluxe é uma ótima opção para quem busca um alimento prático e nutritivo, que possa ser consumido a qualquer hora do dia. É uma ótima fonte de proteínas, fibras e carboidratos complexos, o que faz dela uma escolha perfeita para quem quer manter a energia durante todo o dia.
As proteínas presentes na Oatmeal Protein Bar Deluxe são essenciais para o funcionamento do organismo, principalmente para a construção e manutenção dos músculos. Além disso, as fibras contribuem para o funcionamento intestinal e a sensação de saciedade, ajudando na manutenção do peso.
A Oatmeal Protein Bar Deluxe é uma opção para quem busca substituir uma refeição ou fazer um lanche intermediário, mas é importante lembrar que ela não deve ser a única fonte de nutrientes do dia. Seu consumo deve ser sempre associado a uma alimentação equilibrada e a prática regular de atividades físicas.
Quem tem o hábito de praticar atividades físicas pode se beneficiar ainda mais do consumo da Oatmeal Protein Bar Deluxe, já que ela é uma ótima fonte de energia para o corpo durante o exercício. Ela contribui para a recuperação muscular após o treino, além de ajudar a evitar a catabolização, que é a perda de massa muscular.
É importante lembrar que mesmo sendo uma opção saudável e nutritiva, o consumo da Oatmeal Protein Bar Deluxe deve ser moderado, já que ela apresenta um alto valor calórico. É importante ter em mente que o excesso de calorias pode levar ao ganho de peso e a problemas de saúde.
Em resumo, a Oatmeal Protein Bar Deluxe é uma ótima opção para quem busca um alimento saudável e prático, que possa ser consumido a qualquer hora do dia. É uma ótima fonte de proteínas, fibras e carboidratos complexos, o que faz dela uma escolha perfeita para quem quer manter a energia durante todo o dia. No entanto, é importante lembrar que o consumo deve ser moderado, associado a uma alimentação equilibrada e a prática regular de atividades físicas.
Valores Nutricionais de 1 barra (105 g) Oatmeal Protein Bar Deluxe
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 390 kcal |
Gordura (g) | 12 g |
Carboidratos (g) | 49 g |
Proteína (g) | 30 g |
Quebra de calorias: 25% gordura, 46% carboidratos, 28% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 barra (105 g) Oatmeal Protein Bar Deluxe?
Quanto à questão de saber se 1 barra (105 g) Oatmeal Protein Bar Deluxe vai fazer você ganhar peso, como você pode ver no topo, 1 barra (105 g) Oatmeal Protein Bar Deluxe é 390 calorias. Se consumirmos constantemente o produto 1 barra (105 g) Oatmeal Protein Bar Deluxe, que está no grupo de produtos de média caloria, isso causará ganho de peso. É a escolha certa consumir 1 porção ao dia ou como porção a cada 2-3 dias. Lembre-se, o excesso de qualquer produto faz você ganhar peso. Na verdade, é sempre recomendado que deixemos o produto que consumimos antes de estarmos totalmente saciados. Para responder à sua pergunta, se consumirmos o produto 1 barra (105 g) Oatmeal Protein Bar Deluxe com moderação e ocasionalmente, isso não causará ganho de peso. Devemos parar com o consumo excessivo.
O que devemos fazer se consumirmos 1 barra (105 g) Oatmeal Protein Bar Deluxe?
Você consumiu 1 barra (105 g) Oatmeal Protein Bar Deluxe produto com 390 calorias, que está no grupo de produtos de média caloria, e está se perguntando como queimar as calorias que ingere. Como o produto 1 barra (105 g) Oatmeal Protein Bar Deluxe está no grupo de alimentos de média caloria, você pode queimar 390 calorias sem muita dificuldade. Se você acha difícil fazer para queimar calorias, você precisa prestar atenção ao que você come. Na tabela abaixo, mostramos como queimar 390 calorias.
- 65 MinuAndar
- 30 Minu Corre
- 55 Minu Ciclo
- 39 Minu Nadar
* Você queimará 390 calorias depois de praticar um dos esportes acima.