Os Bagels de Uvas-Passas e Canela trazem uma opção saborosa e diferente para quem busca variar o café da manhã ou lanche da tarde. Com cerca de 10cm de diâmetro e 243 calorias, essa delícia é uma escolha prática e saborosa para qualquer hora do dia.
Esse tipo de bagel é composto por uma massa macia e levemente adocicada, com pedaços de uvas-passas e toques de canela. Esses ingredientes oferecem muito mais do que sabor, já que as uvas-passas são ricas em nutrientes importantes, como vitaminas e antioxidantes, enquanto a canela possui propriedades anti-inflamatórias e melhora a digestão.
Além disso, os Bagels de Uvas-Passas e Canela podem ser combinados com diversas opções de recheios, o que torna o seu consumo ainda mais versátil. A dica é apostar em ingredientes saudáveis, como queijos magros, peito de peru, frutas frescas e pastas de oleaginosas, como amendoim e amêndoas.
Outro ponto positivo desses bagels é que eles são uma opção prática para quem está sempre com pressa, seja para o trabalho, faculdade ou escola. Eles podem ser comprados prontos em padarias ou supermercados, ou até mesmo preparados em casa com a ajuda de máquinas de fazer pão ou receitas caseiras.
Para quem busca manter uma alimentação saudável, é importante ficar atento ao consumo excessivo de bagels de qualquer tipo, já que eles costumam ser ricos em carboidratos e podem atrapalhar a dieta. Por isso, recomenda-se consumir os Bagels de Uvas-Passas e Canela com moderação, equilibrando com outras opções de alimentos saudáveis.
De qualquer forma, esses bagels são uma excelente alternativa aos tradicionais pães de forma e bisnaguinhas, oferecendo sabor e praticidade em uma única escolha. Se você ainda não provou, vale a pena experimentar e trazer mais diversidade ao seu cardápio. Afinal, uma alimentação equilibrada e variada é fundamental para uma vida mais saudável e feliz.
Valores Nutricionais de 1 Bagel (10 Cm De Diâmetro) Bagels de Uvas-Passas e Canela
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 243 kcal |
Gordura (g) | 1.51 g |
Carboidratos (g) | 49.13 g |
Proteína (g) | 8.72 g |
Quebra de calorias: 6% gordura, 80% carboidratos, 14% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 Bagel (10 Cm De Diâmetro) Bagels de Uvas-Passas e Canela?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Bagel (10 Cm De Diâmetro) Bagels de Uvas-Passas e Canela vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Bagel (10 Cm De Diâmetro) Bagels de Uvas-Passas e Canela. Como você pode ver no topo, o produto 1 Bagel (10 Cm De Diâmetro) Bagels de Uvas-Passas e Canela contém 243 calorias. 1 Bagel (10 Cm De Diâmetro) Bagels de Uvas-Passas e Canela, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Bagel (10 Cm De Diâmetro) Bagels de Uvas-Passas e Canela não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Bagel (10 Cm De Diâmetro) Bagels de Uvas-Passas e Canela em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Bagel (10 Cm De Diâmetro) Bagels de Uvas-Passas e Canela não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 Bagel (10 Cm De Diâmetro) Bagels de Uvas-Passas e Canela?
Você consumiu 1 Bagel (10 Cm De Diâmetro) Bagels de Uvas-Passas e Canela produtos contendo 243 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Bagel (10 Cm De Diâmetro) Bagels de Uvas-Passas e Canela está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 243 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 40 MinuAndar
- 18 Minu Corre
- 34 Minu Ciclo
- 24 Minu Nadar
* Você queimará 243 calorias depois de praticar um dos esportes acima.