Os Biscofibras são uma opção deliciosa e saudável para quem quer cuidar da alimentação sem sacrificar o sabor. Com apenas 79 calorias por porção de 20 biscoitos, esses biscoitos são uma escolha inteligente para quem busca manter uma alimentação equilibrada e controlar o consumo de calorias.
Além de serem baixos em calorias, os Biscofibras também se destacam pela presença de fibras em sua composição. Cada porção contém 3g de fibras, o que representa 12% da ingestão diária recomendada. As fibras são importantes para o bom funcionamento do intestino e ajudam a manter a saciedade por mais tempo, reduzindo a fome e auxiliando no controle do peso.
Os Biscofibras são versáteis e podem ser consumidos em diversas ocasiões. Eles são uma ótima opção para o café da manhã, acompanhados de uma xícara de chá ou café, ou para um lanche da tarde. Eles também podem ser incluídos em uma dieta para emagrecer, como um substituto para biscoitos tradicionais mais calóricos.
Além de serem saudáveis, os Biscofibras são muito saborosos. Eles têm um leve sabor de mel e são crocantes, o que os torna ainda mais gostosos. Eles são uma opção de lanche prática e fácil de transportar, sendo ideal para quem vive na correria do dia a dia e precisa de um snack rápido para levar consigo.
Os Biscofibras são uma excelente opção para quem tem intolerância a glúten, pois são livres dessa proteína. Isso significa que eles podem ser consumidos por pessoas com doença celíaca ou sensibilidade ao glúten, sem risco de danos ao organismo. Além disso, eles também são ricos em nutrientes importantes, como cálcio, ferro e vitaminas do complexo B.
Ao escolher os Biscofibras como opção de lanche, é importante lembrar que eles não devem ser consumidos em excesso. Apesar de serem baixos em calorias, eles ainda contêm açúcar e carboidratos, e, portanto, devem ser incluídos em uma dieta equilibrada e consumidos com moderação.
Em resumo, os Biscofibras são uma excelente opção para quem busca uma alimentação saudável e equilibrada, mas não quer abrir mão do sabor. Com baixas calorias e ricos em fibras, eles são ideais para quem quer controlar o peso e manter o intestino saudável. Além disso, eles são saborosos e versáteis, podendo ser consumidos em diversas ocasiões. Adicioná-los à sua dieta pode trazer vários benefícios à sua saúde e tornar o seu cotidiano mais prático e gostoso.
Valores Nutricionais de 1/6 pacote (20 biscoitos) (25 g) Biscofibras
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 79 kcal |
Gordura (g) | 4.2 g |
Carboidratos (g) | 9.6 g |
Proteína (g) | 2.1 g |
Quebra de calorias: 45% gordura, 45% carboidratos, 10% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1/6 pacote (20 biscoitos) (25 g) Biscofibras?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1/6 pacote (20 biscoitos) (25 g) Biscofibras vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1/6 pacote (20 biscoitos) (25 g) Biscofibras. Como você pode ver no topo, o produto 1/6 pacote (20 biscoitos) (25 g) Biscofibras contém 79 calorias. 1/6 pacote (20 biscoitos) (25 g) Biscofibras, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1/6 pacote (20 biscoitos) (25 g) Biscofibras não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1/6 pacote (20 biscoitos) (25 g) Biscofibras em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1/6 pacote (20 biscoitos) (25 g) Biscofibras não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1/6 pacote (20 biscoitos) (25 g) Biscofibras?
Você consumiu 1/6 pacote (20 biscoitos) (25 g) Biscofibras produtos contendo 79 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1/6 pacote (20 biscoitos) (25 g) Biscofibras está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 79 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 13 MinuAndar
- 6 Minu Corre
- 11 Minu Ciclo
- 7 Minu Nadar
* Você queimará 79 calorias depois de praticar um dos esportes acima.