Se você é um amante de chocolate, provavelmente está interessado em saber mais sobre o Cacau em Flor 63%. Esta é uma excelente opção de chocolate para quem busca sabor, qualidade e saúde.
O Cacau em Flor 63% é uma versão do chocolate que tem um sabor bastante intenso e refinado, porém com menos açúcar e gordura em relação a outras marcas comerciais. Além disso, esse tipo de chocolate conta com várias propriedades benéficas para a saúde.
Ao contrário de outros tipos de chocolate que utilizam muito açúcar ou adoçantes artificiais, o Cacau em Flor 63% utiliza apenas 25% de açúcar. Isso faz com que o chocolate seja menos doce e mais intenso, o que pode ser uma vantagem para os verdadeiros amantes do chocolate.
Outra vantagem do Cacau em Flor 63% é que ele contém uma alta quantidade de cacau, que é a principal fonte de flavonoides. Esses compostos bioativos têm vários benefícios para a saúde, como a redução do risco de doenças cardíacas, combate ao envelhecimento precoce, melhora na saúde mental e redução do risco de diabetes tipo 2.
Devido à sua alta quantidade de cacau, o Cacau em Flor 63% também é rico em magnésio, um mineral essencial para a saúde do coração. Além disso, ele contém ferro, zinco, selênio e outros nutrientes importantes.
Outro benefício do Cacau em Flor 63% é que ele pode ajudar a melhorar o humor, graças à liberação de endorfina, que é um neurotransmissor responsável pela sensação de bem-estar e prazer.
Porém, é importante lembrar que todo tipo de chocolate contém calorias e pode ser prejudicial se consumido em excesso. Por isso, é recomendado consumir o Cacau em Flor 63% com moderação, como um pequeno lanche ou sobremesa. Uma porção de 25g, equivalente a 1/4 da tablete, contém cerca de 91 calorias, o que pode ser uma opção saudável e deliciosa para saciar a vontade de chocolate.
Em suma, o Cacau em Flor 63% é uma excelente opção de chocolate para quem procura um sabor intenso e refinado, além de vários benefícios para a saúde. Com menos açúcar e gordura em relação a outras marcas comerciais, ele é rico em flavonoides, magnésio e outros nutrientes importantes. Contudo, é importante consumir com moderação, lembrando que todo tipo de chocolate contém calorias.
Valores Nutricionais de 1/4 do tablete (25 g) Cacau em Flor 63%
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 91 kcal |
Gordura (g) | 5.8 g |
Carboidratos (g) | 9.3 g |
Proteína (g) | 0.8 g |
Quebra de calorias: 56% gordura, 40% carboidratos, 3% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1/4 do tablete (25 g) Cacau em Flor 63%?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1/4 do tablete (25 g) Cacau em Flor 63% vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1/4 do tablete (25 g) Cacau em Flor 63%. Como você pode ver no topo, o produto 1/4 do tablete (25 g) Cacau em Flor 63% contém 91 calorias. 1/4 do tablete (25 g) Cacau em Flor 63%, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1/4 do tablete (25 g) Cacau em Flor 63% não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1/4 do tablete (25 g) Cacau em Flor 63% em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1/4 do tablete (25 g) Cacau em Flor 63% não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1/4 do tablete (25 g) Cacau em Flor 63%?
Você consumiu 1/4 do tablete (25 g) Cacau em Flor 63% produtos contendo 91 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1/4 do tablete (25 g) Cacau em Flor 63% está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 91 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 15 MinuAndar
- 7 Minu Corre
- 13 Minu Ciclo
- 9 Minu Nadar
* Você queimará 91 calorias depois de praticar um dos esportes acima.