A granola é um alimento funcional que faz muito bem para a saúde. Além de ser rico em nutrientes, ela é deliciosa e pode ser utilizada para compor diferentes receitas. O sabor maçã e canela é uma opção ainda mais gostosa e saudável, pois traz um toque adocicado e consegue unir benefícios da fruta com as propriedades da canela.

Cada meia xícara de chá (40g) de Granola Maçã e Canela possui em média 143 calorias. Além disso, o alimento é uma ótima fonte de fibra alimentar, vitaminas e minerais que são essenciais para o bom funcionamento do organismo. Entre as vitaminas encontradas na Granola Maçã e Canela, podemos destacar a vitamina E e a vitamina B1, que são importantes para o sistema imunológico e para o metabolismo energético, respectivamente.

Outro destaque nesta granola é a presença da canela que é um ingrediente com várias propriedades benéficas para a saúde. Além de ser antioxidante e anti-inflamatória, a canela é capaz de diminuir os níveis de glicose no sangue e melhorar a resistência à insulina, o que é extremamente importante para pessoas com diabetes tipo 2.

A Granola Maçã e Canela é também uma ótima opção para quem tem problemas gastrointestinais e precisa de alimentos com alto teor de fibras. As fibras insolúveis encontradas nessa granola contribuem para a regulação e bom funcionamento do intestino. Além disso, a granola pode ajudar a combater problemas como a constipação intestinal e ajudar na sensação de saciedade e controle da fome.

Essa granola é uma ótima pedida para o café da manhã. É fácil de preparar, basta adicionar leite, iogurte, frutas ou outros alimentos de sua preferência, e voilà: um café da manhã nutritivo que irá ajudá-lo a começar o seu dia com energia e disposição. A Granola Maçã e Canela também é uma ótima opção para consumo a qualquer hora do dia, seja como um lanche intermediário ou para compor sobremesas saudáveis como mix de frutas com granola, por exemplo.

Por fim, é importante destacar que a Granola Maçã e Canela é uma ótima opção para quem deseja seguir uma alimentação saudável, pois é um alimento funcional e que possui nutrientes essenciais para a manutenção da saúde. Através dessa granola, é possível obter uma alimentação mais balanceada e, consequentemente, uma vida mais saudável.

Em resumo, a Granola Maçã e Canela é uma opção deliciosa e saudável para quem busca uma alimentação equilibrada. Com baixo teor de calorias, rica em fibras, vitaminas e minerais, essa granola pode ser consumida no café da manhã, como lanche intermediário ou como um ingrediente para sobremesas saudáveis. Além disso, seu sabor é delicioso e pode agradar a todos os paladares. É uma opção prática e saborosa para quem busca um estilo de vida mais saudável e equilibrado.

Vou ganhar peso se consumir 1/2 xícara de chá (40 g) Granola Maçã e Canela?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1/2 xícara de chá (40 g) Granola Maçã e Canela vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1/2 xícara de chá (40 g) Granola Maçã e Canela. Como você pode ver no topo, o produto 1/2 xícara de chá (40 g) Granola Maçã e Canela contém 143 calorias. 1/2 xícara de chá (40 g) Granola Maçã e Canela, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1/2 xícara de chá (40 g) Granola Maçã e Canela não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1/2 xícara de chá (40 g) Granola Maçã e Canela em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1/2 xícara de chá (40 g) Granola Maçã e Canela não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1/2 xícara de chá (40 g) Granola Maçã e Canela?

Você consumiu 1/2 xícara de chá (40 g) Granola Maçã e Canela produtos contendo 143 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1/2 xícara de chá (40 g) Granola Maçã e Canela está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 143 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

Os próximos a 1/2 xícara de chá (40 g) Granola Maçã e Canela estão listados abaixo.