Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1/2 unidade (300 g) Arroz e Mais Peito de Peru com Ervilhas Ao Molho Branco e Arroz?

1/2 unidade (300 g) Arroz e Mais Peito de Peru com Ervilhas Ao Molho Branco e Arroz tem 404 calorias.

Quantas calorias em 1/2 unidade (300 g) Arroz e Mais Peito de Peru com Ervilhas Ao Molho Branco e Arroz?

Arroz e Mais Peito de Peru com Ervilhas Ao Molho Branco e Arroz é um prato delicioso que pode ser apreciado por pessoas de todas as idades. Ele é composto por peito de peru cozido em um molho branco cremoso com ervilhas e temperado para um sabor ainda mais agradável. Além disso, ele é servido com arroz, tornando-se uma refeição completa e satisfatória.

Este prato é uma excelente opção para quem busca uma refeição saudável e nutritiva. O peito de peru é uma fonte de proteínas magras, enquanto as ervilhas são ricas em fibras e nutrientes essenciais. E o arroz é uma fonte de carboidratos saudáveis, ajudando a fornecer a energia necessária para o corpo.

Esta refeição também é perfeita para pessoas que estão controlando a ingestão de calorias. Com apenas 404 calorias por porção de meia unidade (300 g), este prato oferece uma refeição deliciosa e satisfatória, sem comprometer o seu plano alimentar.

Além disso, a preparação deste prato é muito fácil e rápida. Com apenas alguns passos simples, você pode preparar uma refeição deliciosa e nutritiva em minutos. Basta cozinhar o arroz de acordo com as instruções da embalagem, cozinhar as ervilhas e o peito de peru em um molho branco cremoso e depois servir.

Para tornar esta refeição ainda mais saudável, é possível adicionar outros ingredientes como legumes e verduras. Isso adicionará ainda mais nutrientes e fibras ao prato. Além disso, o prato pode ser acompanhado por uma salada de folhas verdes, o que tornará a refeição ainda mais nutritiva.

Em resumo, o Arroz e Mais Peito de Peru com Ervilhas Ao Molho Branco e Arroz é uma excelente refeição para quem busca uma alimentação saudável e saborosa. Ele é rico em proteínas, carboidratos, fibras e nutrientes essenciais para o corpo humano. Além disso, é de fácil preparação e pode ser personalizado com outros ingredientes e acompanhamentos saudáveis. Portanto, se você está procurando uma refeição saudável e deliciosa, definitivamente deve experimentar este prato!

Valores Nutricionais de 1/2 unidade (300 g) Arroz e Mais Peito de Peru com Ervilhas Ao Molho Branco e Arroz

UnidadeValor
Calorias (kcal)404 kcal
Gordura (g)17 g
Carboidratos (g)46 g
Proteína (g)17 g

Quebra de calorias: 38% gordura, 45% carboidratos, 17% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1/2 unidade (300 g) Arroz e Mais Peito de Peru com Ervilhas Ao Molho Branco e Arroz?

Quanto à questão de saber se 1/2 unidade (300 g) Arroz e Mais Peito de Peru com Ervilhas Ao Molho Branco e Arroz vai fazer você ganhar peso, como você pode ver no topo, 1/2 unidade (300 g) Arroz e Mais Peito de Peru com Ervilhas Ao Molho Branco e Arroz é 404 calorias. Se consumirmos constantemente o produto 1/2 unidade (300 g) Arroz e Mais Peito de Peru com Ervilhas Ao Molho Branco e Arroz, que está no grupo de produtos de média caloria, isso causará ganho de peso. É a escolha certa consumir 1 porção ao dia ou como porção a cada 2-3 dias. Lembre-se, o excesso de qualquer produto faz você ganhar peso. Na verdade, é sempre recomendado que deixemos o produto que consumimos antes de estarmos totalmente saciados. Para responder à sua pergunta, se consumirmos o produto 1/2 unidade (300 g) Arroz e Mais Peito de Peru com Ervilhas Ao Molho Branco e Arroz com moderação e ocasionalmente, isso não causará ganho de peso. Devemos parar com o consumo excessivo.

O que devemos fazer se consumirmos 1/2 unidade (300 g) Arroz e Mais Peito de Peru com Ervilhas Ao Molho Branco e Arroz?

Você consumiu 1/2 unidade (300 g) Arroz e Mais Peito de Peru com Ervilhas Ao Molho Branco e Arroz produto com 404 calorias, que está no grupo de produtos de média caloria, e está se perguntando como queimar as calorias que ingere. Como o produto 1/2 unidade (300 g) Arroz e Mais Peito de Peru com Ervilhas Ao Molho Branco e Arroz está no grupo de alimentos de média caloria, você pode queimar 404 calorias sem muita dificuldade. Se você acha difícil fazer para queimar calorias, você precisa prestar atenção ao que você come. Na tabela abaixo, mostramos como queimar 404 calorias.

  • 67 MinuAndar
  • 31 Minu Corre
  • 57 Minu Ciclo
  • 40 Minu Nadar

* Você queimará 404 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1/2 unidade (300 g) Arroz e Mais Peito de Peru com Ervilhas Ao Molho Branco e Arroz estão listados abaixo.


 

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