O Pão Fit Multi Grãos tem sido cada vez mais procurado por pessoas que desejam manter uma alimentação saudável sem abrir mão do sabor. Com apenas 1 1/2 fatias (50 g), é possível desfrutar de um alimento rico em nutrientes e com poucas calorias, como é o caso desse pão com 114 calorias.
Uma das principais vantagens do Pão Fit Multi Grãos é a presença de diferentes tipos de grãos em sua composição. Isso faz com que o alimento contenha uma quantidade significativa de fibras, que contribuem para o funcionamento adequado do intestino e ajudam a reduzir os níveis de colesterol no sangue.
Além disso, os grãos também oferecem outras vantagens, como a presença de proteínas e vitaminas do complexo B. Esses nutrientes são essenciais para manter a saúde do organismo e fornecer energia para as atividades diárias.
Outro ponto positivo do Pão Fit Multi Grãos é a sua baixa quantidade de gorduras e açúcares. Esses ingredientes são muitas vezes responsáveis pelo aumento do peso e pelo aparecimento de doenças como diabetes e problemas cardíacos. Por isso, ao escolher um pão como o Multi Grãos, é possível manter um equilíbrio nutricional e ainda desfrutar do sabor da comida.
Além disso, o Pão Fit Multi Grãos é uma ótima opção para quem tem intolerância ao glúten. Isso porque ele é elaborado com farinhas sem essa proteína, que pode causar inflamações e outros problemas de saúde em algumas pessoas.
No entanto, é importante lembrar que o Pão Fit Multi Grãos deve ser consumido com moderação, como qualquer outro alimento. Apesar de ter poucas calorias, ele ainda é uma fonte de carboidratos e pode contribuir para o acúmulo de gordura se consumido em excesso.
Por fim, é importante destacar que o Pão Fit Multi Grãos pode ser uma ótima aliado para quem deseja manter uma alimentação saudável e equilibrada sem abrir mão do sabor. Por isso, vale a pena inclui-lo na dieta e experimentar todas as suas vantagens.
Valores Nutricionais de 1 1/2 fatias (50 g) Pão Fit Multi Grãos
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 114 kcal |
Gordura (g) | 1.3 g |
Carboidratos (g) | 18 g |
Proteína (g) | 8 g |
Quebra de calorias: 10% gordura, 62% carboidratos, 28% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 1/2 fatias (50 g) Pão Fit Multi Grãos?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 1/2 fatias (50 g) Pão Fit Multi Grãos vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 1/2 fatias (50 g) Pão Fit Multi Grãos. Como você pode ver no topo, o produto 1 1/2 fatias (50 g) Pão Fit Multi Grãos contém 114 calorias. 1 1/2 fatias (50 g) Pão Fit Multi Grãos, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 1/2 fatias (50 g) Pão Fit Multi Grãos não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 1/2 fatias (50 g) Pão Fit Multi Grãos em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 1/2 fatias (50 g) Pão Fit Multi Grãos não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 1/2 fatias (50 g) Pão Fit Multi Grãos?
Você consumiu 1 1/2 fatias (50 g) Pão Fit Multi Grãos produtos contendo 114 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 1/2 fatias (50 g) Pão Fit Multi Grãos está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 114 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 19 MinuAndar
- 8 Minu Corre
- 16 Minu Ciclo
- 11 Minu Nadar
* Você queimará 114 calorias depois de praticar um dos esportes acima.