Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 1/2 colher de sopa (20 g) Mix Aperitivo?

1 1/2 colher de sopa (20 g) Mix Aperitivo tem 103 calorias.

Quantas calorias em 1 1/2 colher de sopa (20 g) Mix Aperitivo?

Mix Aperitivo é um snack delicioso e crocante que pode ser saboreado em diversas ocasiões. E, para quem adora petiscar, uma porção de 1 1/2 colher de sopa (20 g) de Mix Aperitivo contém cerca de 103 calorias. Isso torna este aperitivo uma ótima opção para quem não quer sair da dieta, mas ainda assim quer desfrutar de um saboroso lanche.

O Mix Aperitivo é uma mistura de diferentes tipos de castanhas, como amêndoas, cajus, nozes, macadâmias e castanhas-do-pará. Além disso, pode ser acrescido de outros ingredientes, como passas, sementes de abóbora, amendoins e outros tipos de frutas secas. Essa combinação é rica em nutrientes como vitaminas, minerais e gorduras boas, tornando-o um alimento saudável e nutritivo.

Graças aos seus ingredientes naturais, o Mix Aperitivo é uma fonte de energia rápida e saudável. Essa simples combinação de castanhas, nozes e frutas secas é perfeita para auxiliar o corpo a repor as energias e a aumentar a sensação de saciedade, tornando-o uma ótima opção de lanche para quem deseja manter uma dieta equilibrada.

Além disso, o Mix Aperitivo é um ótimo snack para quem busca uma alimentação sem glúten e sem lactose. Sua composição é livre de ingredientes que podem causar desconfortos digestivos, sendo adequado para quem sofre de intolerâncias alimentares.

O Mix Aperitivo também é uma ótima opção para quem pratica atividades físicas. Como é rico em gorduras boas e proteínas, esse aperitivo ajuda a reduzir a fome entre as refeições e a fornecer energia para o corpo durante o treino.

Outra grande vantagem do Mix Aperitivo é sua praticidade. Ele pode ser levado para onde quiser, seja para o trabalho, escola, academia, viagens ou simplesmente para um passeio. É um excelente petisco para aqueles momentos em que bate aquela vontade de comer algo salgado e crocante, mas sem sair da linha.

Em resumo, o Mix Aperitivo é um snack delicioso e saudável. Com cerca de 103 calorias em uma porção de 1 1/2 colher de sopa (20 g), esse aperitivo é uma opção prática e nutritiva para quem busca uma alimentação equilibrada. SUa combinação de castanhas, nozes e frutas secas fornece ao corpo energia rápida e saudável, além de ajudar a manter a saciedade entre as refeições. Por ser livre de glúten e lactose, o Mix Aperitivo é um ótimo aliado de quem sofre de intolerâncias alimentares. Enfim, uma opção saborosa e funcional para todos aqueles que desejam manter uma alimentação mais saudável e equilibrada.

Valores Nutricionais de 1 1/2 colher de sopa (20 g) Mix Aperitivo

UnidadeValor
Calorias (kcal)103 kcal
Gordura (g)7 g
Carboidratos (g)6.4 g
Proteína (g)3.4 g

Quebra de calorias: 62% gordura, 25% carboidratos, 13% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 1/2 colher de sopa (20 g) Mix Aperitivo?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 1/2 colher de sopa (20 g) Mix Aperitivo vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 1/2 colher de sopa (20 g) Mix Aperitivo. Como você pode ver no topo, o produto 1 1/2 colher de sopa (20 g) Mix Aperitivo contém 103 calorias. 1 1/2 colher de sopa (20 g) Mix Aperitivo, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 1/2 colher de sopa (20 g) Mix Aperitivo não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 1/2 colher de sopa (20 g) Mix Aperitivo em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 1/2 colher de sopa (20 g) Mix Aperitivo não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 1/2 colher de sopa (20 g) Mix Aperitivo?

Você consumiu 1 1/2 colher de sopa (20 g) Mix Aperitivo produtos contendo 103 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 1/2 colher de sopa (20 g) Mix Aperitivo está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 103 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 17 MinuAndar
  • 7 Minu Corre
  • 14 Minu Ciclo
  • 10 Minu Nadar

* Você queimará 103 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 1/2 colher de sopa (20 g) Mix Aperitivo estão listados abaixo.


 

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