As cookies integrais de castanhas do Pará e caju sem glúten são uma opção deliciosa e saudável para quem busca uma alimentação balanceada. Com apenas 117 calorias em 6 unidades (30g), elas são uma ótima alternativa para quem quer se deliciar sem sair da dieta.
Essas cookies são produzidas com ingredientes integrais e naturais, sem adição de conservantes ou aromatizantes artificiais. Elas são feitas com farinha de arroz integral, que é uma ótima fonte de fibras e nutrientes essenciais para o nosso corpo.
As castanhas do Pará e o caju são responsáveis por fornecer um sabor único e dar um toque especial para as cookies. Além disso, as castanhas do Pará são ricas em selênio, um mineral antioxidante que ajuda a proteger as células do corpo dos danos causados pelos radicais livres.
Outro ponto positivo dessas cookies é que elas não contêm glúten, o que as torna uma excelente opção para pessoas com intolerância ao glúten ou doença celíaca. Ao contrário do que muitas pessoas pensam, é possível ter uma alimentação equilibrada e saborosa mesmo sem consumir alimentos com glúten.
Essas cookies podem ser consumidas tanto no café da manhã, acompanhadas de um café ou chá, quanto como um lanche da tarde. Elas são práticas e fáceis de levar para qualquer lugar, o que as torna ideais para quem tem uma rotina agitada e precisa de um snack saudável para matar a fome ao longo do dia.
Por serem integrais e ricas em fibras, essas cookies ajudam a controlar os níveis de açúcar no sangue e conferem uma sensação de saciedade por mais tempo. Isso é ótimo para quem está tentando perder peso ou simplesmente quer manter uma alimentação saudável e equilibrada.
Em resumo, as cookies integrais de castanhas do Pará e caju sem glúten são uma opção saudável e saborosa para quem busca uma alimentação equilibrada. Elas são produzidas com ingredientes naturais e nutritivos, sem adição de conservantes ou aromatizantes artificiais. Além disso, elas são uma excelente opção para pessoas com intolerância ao glúten ou doença celíaca. Se você ainda não experimentou, vale a pena incluí-las na sua dieta e se deliciar com todo o sabor e benefícios que elas proporcionam.
Valores Nutricionais de 6 unidades (30 g) Cookies Integrais Castanhas do Pará e Caju sem Glúten
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 117 kcal |
Gordura (g) | 4.5 g |
Carboidratos (g) | 17 g |
Proteína (g) | 2.1 g |
Quebra de calorias: 35% gordura, 58% carboidratos, 7% proteína
Vou ganhar peso se consumir 6 unidades (30 g) Cookies Integrais Castanhas do Pará e Caju sem Glúten?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 6 unidades (30 g) Cookies Integrais Castanhas do Pará e Caju sem Glúten vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 6 unidades (30 g) Cookies Integrais Castanhas do Pará e Caju sem Glúten. Como você pode ver no topo, o produto 6 unidades (30 g) Cookies Integrais Castanhas do Pará e Caju sem Glúten contém 117 calorias. 6 unidades (30 g) Cookies Integrais Castanhas do Pará e Caju sem Glúten, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 6 unidades (30 g) Cookies Integrais Castanhas do Pará e Caju sem Glúten não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 6 unidades (30 g) Cookies Integrais Castanhas do Pará e Caju sem Glúten em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 6 unidades (30 g) Cookies Integrais Castanhas do Pará e Caju sem Glúten não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 6 unidades (30 g) Cookies Integrais Castanhas do Pará e Caju sem Glúten?
Você consumiu 6 unidades (30 g) Cookies Integrais Castanhas do Pará e Caju sem Glúten produtos contendo 117 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 6 unidades (30 g) Cookies Integrais Castanhas do Pará e Caju sem Glúten está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 117 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 19 MinuAndar
- 9 Minu Corre
- 16 Minu Ciclo
- 11 Minu Nadar
* Você queimará 117 calorias depois de praticar um dos esportes acima.