Quantas Calorias?

Quantas calorias em 2 colheres de sopa (40 g) Molho Funghi?

2 colheres de sopa (40 g) Molho Funghi tem 39 calorias.

Quantas calorias em 2 colheres de sopa (40 g) Molho Funghi?

O molho Funghi é uma opção deliciosa para quem ama cogumelos. Ele é feito com cogumelos secos, que são hidratados em água quente antes de serem cozidos. A receita é simples e pode ser usada em diversos pratos, desde massas até carnes.

Além de ser delicioso, o molho Funghi tem poucas calorias. Apenas duas colheres de sopa contêm 39 calorias. Isso o torna uma opção ideal para quem está controlando a ingestão de calorias ou seguindo uma dieta equilibrada.

Outra vantagem do molho Funghi é o seu alto teor de proteína. Cogumelos são ricos em proteínas vegetais, que são importantes para a construção e reparação dos tecidos corporais. Com isso, o molho Funghi é uma excelente opção para quem segue uma dieta vegetariana ou vegana.

O molho Funghi é ainda uma opção muito versátil. Ele pode ser usado como molho para massas, recheio para tortas e quiches, ou até mesmo como base para sopas e guisados. Ele combina muito bem com carnes, especialmente carne vermelha e frango, e pode ser usado para dar um toque especial a pratos simples.

Para preparar o molho Funghi, você vai precisar de cogumelos secos, cebola, alho, creme de leite e temperos como sal, pimenta do reino e noz moscada. A receita é simples e fácil de seguir, e em pouco tempo você terá um molho delicioso para servir aos seus amigos e familiares.

Em resumo, o molho Funghi é uma opção saudável, nutritiva e saborosa para quem adora cogumelos. Com poucas calorias e alto teor de proteína, ele é ideal para quem busca uma alimentação equilibrada. Além disso, sua versatilidade permite que ele seja usado em diversos pratos, tornando-o uma opção prática e deliciosa para o dia a dia.

Valores Nutricionais de 2 colheres de sopa (40 g) Molho Funghi

UnidadeValor
Calorias (kcal)39 kcal
Gordura (g)2.3 g
Carboidratos (g)3.6 g
Proteína (g)1.2 g

Quebra de calorias: 52% gordura, 36% carboidratos, 12% proteína

Vou ganhar peso se consumir 2 colheres de sopa (40 g) Molho Funghi?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 2 colheres de sopa (40 g) Molho Funghi vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 2 colheres de sopa (40 g) Molho Funghi. Como você pode ver no topo, o produto 2 colheres de sopa (40 g) Molho Funghi contém 39 calorias. 2 colheres de sopa (40 g) Molho Funghi, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 2 colheres de sopa (40 g) Molho Funghi não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 2 colheres de sopa (40 g) Molho Funghi em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 2 colheres de sopa (40 g) Molho Funghi não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 2 colheres de sopa (40 g) Molho Funghi?

Você consumiu 2 colheres de sopa (40 g) Molho Funghi produtos contendo 39 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 2 colheres de sopa (40 g) Molho Funghi está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 39 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 6 MinuAndar
  • 3 Minu Corre
  • 5 Minu Ciclo
  • 3 Minu Nadar

* Você queimará 39 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 2 colheres de sopa (40 g) Molho Funghi estão listados abaixo.


 

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